九牛一毛(拼音:jiǔniúyīmáo)是一个成语，最早出自于西汉·司马迁《报任少卿书》。九牛一毛指九头牛身上的一根毛;比喻极大数量
中极微小的数量，微不足道。在句中一般作主语、宾语、定语。
成语寓意：从一只牛的身上拔出一根毛发对这只牛来说毫无紧要，不疼不痒，可以说毫无损失。
虽然从数量上少了一根毛发，但这是极微小的数字，于牛，于牛主人，于整个世界都没有任何的改变。也就因为这样，司马迁才也意识到自己的生命对于社会、别人都是不关紧要的，所以就算自杀了也没有任何的改变。因此才要坚强的活下来，无论面对什么事情，只有坚强活下来，干出一番大事业才能改变"九牛一毛"的命运。
成语告诉人们，无论谁，对于这个世界都是"九牛一毛"的，沉沦、自弃，只是一个人的事，但坚强、积极的生活这不再是一个人的事了，而是会影响到周遭的人和改变身边的事。