中国人以盛大的方式庆祝端午节，并且有各种各样的活动来庆祝它。常见活动包括以下形式：
龙舟比赛：赛龙舟是端午节的主要习俗。据传说，它起源于古代的楚人，他们不愿让他们的贤臣屈原死在河里。许多人去划船追逐和营救他们。他们赶到洞庭湖，没有发现任何踪迹。此后，每年5月5日都会举行龙舟比赛来纪念它。赛龙舟是用来驱散河里的鱼，以免吃屈原的尸体。吴、越、楚都有赛马的习俗。江浙龙舟赛既有纪念本土出生的现代女性民主革命家秋瑾的意义。夜龙船，装饰，穿梭，水和水下，移动的场景，有特殊的兴趣。贵州苗族人民在农历五月二十五日至二十八日举行“龙舟节”，庆祝插秧胜利，并祝愿五谷丰收。云南傣族同胞赛龙舟参加泼水节，纪念古代英雄阎洪武。赛龙舟的传说因民族和地区而异。直到今天，每年都在许多与河流、湖泊和海洋接壤的南部地区举行各具特色的龙舟比赛。
清乾隆二十九年(1736年)，台湾开始举行龙舟比赛。当时，台湾提督江在台南市鹤科技的半月潭主持了一场友谊赛。现在台湾每年5月5日举行龙舟比赛。在香港，也举行比赛。
此外，龙舟比赛也被引入到日本、越南和英国等邻国。1980年，龙舟比赛被列入中国的国家体育项目，每年都举行“屈原杯”龙舟比赛。1991年6月16日(农历五月初五)，第一届国际端午节在中国湖南省岳阳市——屈原的第二故乡——举行。比赛前，举行了“龙头祭”，以保存传统仪式，并注入新的现代因素。“龙头”被抬进了屈原的祠堂。在运动员“点亮”龙头(戴上红色带子)后，牧师宣读了纪念物并“点亮”龙头(即点亮)。接着，所有参加端午节的人都鞠了三次躬，然后把龙头抬到汨罗江边，跑去参加龙舟比赛。60多万人参加了竞争、交易会和聚会活动，这是前所未有的。从那以后，湖南定期举办国际端午节。龙舟比赛将在世界上广泛传播。
端午节吃粽子
端午节吃粽子是中国人的另一个传统习俗。粽子也叫“粟米”和“鼓粽子”。它历史悠久，设计多样。
据记载，早在春秋时期，小米就被野生稻叶(茭白叶)包裹成角状，被称为“粟米”。大米用竹筒包装，密封烘烤，这就是所谓的“筒中粽子”。东汉末年，小米被草木灰浸泡在水中。因为水含有碱，小米被包裹在野生稻叶子里形成一个四边形，并被煮熟成为广东碱性粽子。在晋代，粽子被官方指定为端午节的食物。这时，除了糯米，粽子的原料中还加入了中药益智仁，煮熟的粽子被称为“益智粽子”。在一周的时间，《岳阳风土记》记录道：“习俗是用糯米叶包糯米，煮熟它，彻底煮熟它。从五月五日到夏至，一个是糯米，一个是糯米。”南北朝时期，出现了各种各样的粽子。大米中掺入了动物肉、栗子、红枣、红豆等，品种增加了。粽子也被用作交流的礼物。
到了唐代，粽子所用的大米“洁白如玉”，形状呈锥形和菱形。日本文献记载了“大唐粽子”。在宋代，有“蜜饯粽子”，即把水果放进粽子里。诗人苏东坡有一首诗“当你看到粽子里的杨梅”。这时，建筑物、亭台楼阁、木车、牛、马都堆有粽子的广告，说明吃粽子在宋代非常流行。元明时期，粽子的包装材料由野生稻叶转变为箬叶，然后出现了用芦苇叶包裹的粽子。添加的材料包括豆酱、猪肉、松子、红枣、核桃等，使品种更加丰富多彩。
直到今天，每年五月初，每个中国人的家庭都要浸泡糯米，洗粽子叶，做粽子，用更多的颜色品种。从馅来看，北京的枣子粽子有许多北方的小红枣；南方有豆瓣酱、鲜肉、火腿、蛋黄等各种馅料，以浙江嘉兴粽子为代表。吃粽子的习俗在中国已经流行了几千年，并且已经传播到朝鲜、日本和东南亚国家。
带香包：
端午节的孩子们戴着香包。传说它们是用来辟邪和驱除瘟疫的。它们实际上是用来装饰翻领的。该香囊含有朱砂、雄黄和芳香药物。它被丝绸覆盖着，有一种芬芳的香味。然后用彩色丝线串成一串各种形状的线。各种形状都很精致可爱。
菖蒲：
民间谚语说：“清明柳树，端午节艾”。端午节期间，人们把插艾和菖蒲作为重要内容之一。家家户户打扫庭院，炉甘石和艾条插在门楣上，悬挂在大厅里。和菖蒲、艾叶、榴莲、大蒜、龙舟花，制成人形或虎形，称为艾、艾虎；它被制成花环和饰物，既美丽又芬芳，女人们竞相戴上它们来抵御疟疾。
艾，又名艾和艾蒿。它的茎和叶含有挥发性芳香油。它特有的香味可以驱走蚊子、苍蝇、昆虫和蚂蚁，净化空气。中医以艾为药，具有理气活血、温子宫、散寒除湿的功效。将艾叶加工成“艾绒”是灸疗的重要药材。
菖蒲是一种多年生水生草本植物，其狭窄的叶子也含有挥发性芳香油，是一种提神、壮骨、消积、杀虫和杀菌的药物。
可见，古人插入艾和菖蒲来预防疾病。端午节也是一个从古代流传下来的“健康节日”。这一天，人们打扫庭院，悬挂艾枝，悬挂菖蒲，洒雄黄水，喝雄黄酒，刺激混浊，消除腐烂，杀菌和预防疾病。这些活动也反映了中华民族的优良传统。在端午节收集草药是每个国家和民族的共同习俗。