吃什么养肝护肝

Question

吃什么养肝护肝
吃什么东西养肝护肝，是不是要多吃肉啊

Answer 1

肝脏是人体重要的解毒器官，绿色的食物对肝脏是最有利的。你的情况建议你多吃绿色的蔬菜水果，对肝脏是最好的，少吃油腻的，垃圾食品都是绝对禁止的。

Answer 2

可以吃低脂肪食物，远离烟酒，多吃蔬菜和水果。适当吃些动物肝脏，吃鱼，吃容易消化的食品。

Answer 3

3种中药保护肝脏

Answer 4

你好，可能是需要常规的合理保养的，你可以继续配合看医生指导是关键，你可以继续护肝片试试。很常用。劳逸结合。

Answer 5

须根据症状来判断，如果这样冷腾的说，不太好说。肝弱，吃点辣味和甜味。肝上火，吃点酸味。