第1个回答 2021-10-22
第一，接手伴侣常常承担的家务。比如两个人同时做家务，现在你负责给车加油的那个人；或者对方是负责买菜的人，当家里的菜快吃完了TA要负责及时采购。为了把收益最大化，你可以选择一项对方能看得到成果的任务，然后接手过来，自己完成。虽然这不是什么大事，但对方会非常高兴。
第二，高质量娱乐活动，放下手机，玩非电子类游戏。一起玩游戏可以让每个人都脱离电子设备并且产生情感交流。棋盘游戏或其他室内游戏都是不错的选择。如果条件有限，你也可以尝试单人游戏。比如说，你可以和伴侣一起研究如何更快地还原魔方，分享技巧和策略。
第三，回忆之前相恋的感觉，重新制造一段回忆。许多夫妇在他们刚开始认识的时候参加过很多有趣的活动，留下了美好的回忆。但随着时间的流逝，这些活动早已经被搁置了。那么你可以试着重新制造一段回忆，比如像过去一样一起做菜，或者在每个周六早上一起享用精心制作的早午餐。
第四，拥有同理心，多多了解伴侣的想法，并对他的想法感兴趣。你可以观察一下，你的伴侣在花时间思考什么，也许是在为工作烦恼，也许是在为身体不好的父母焦虑。你可以尝试对伴侣专注的事情表达关心，比如问对方爸爸尝试的新药效果如何，或者对方公司有哪些新变动。
第2个回答 2022-09-14
第一点：当夫妻在一起时，试着放下手机。
现在，手机似乎已经成为我们每个人必不可少的一个东西。一旦没有了手机，我们就会坐立不安。手机给我们带来了便利，但也带来了许多问题。可以说许多夫妻的关系破裂，都是从手机开始的。即使双方在婚姻中没有不忠行为，但也会大大占用夫妻感情的交流时间。有些夫妻住在同一屋檐下，但面对面的交流却很少。
每天早上，两个人行色匆匆的去上班，晚上回来女人用手机看电视剧，男人用手机玩游戏，一天也很难说几句话。偶尔有一方想谈论那天发生的事情，他们会因为追剧和玩游戏被打断，因此问题积攒最后两个人相互厌烦。如果夫妻双方都能做到，当他们在一起的时候，他们可以放下手机，每天交流半小时，坚持一个月，夫妻关系肯定会改善。
第二点：发展共同利益，可以巩固婚姻的基础
共同的兴趣和爱好，可以扩大和巩固夫妻的情感基础，并且更牢固地维系婚姻。在漫长的婚姻生活中，并不要求所有的爱好和兴趣都相同，但至少有一件事是夫妻双方都喜欢并且很投入的。有时候，这种爱好不需要多么优雅或多么昂贵。
我的一个好朋友，他们夫妻两个人特别喜欢一起吃烧烤，只要他们找到一家美味的烧烤店，不管有多远都要一起去吃一顿。当发生冲突时，两个人之间的关系变得很僵硬，一起吃一顿就会云开雾散。夫妻两个人还可以一起打球和跑步锻炼。也可以花时间去旅行，培陶冶情操、开阔视野。你们也可以去电影院，看电影，一起出去玩。有时候只要坚持一个共同的爱好，你们的感情会相处得更加融洽。
第三点：对彼此老人的孝心可以联结夫妻感情。
有时候，试图对对方的父母更加孝顺，会对改善夫妻关系，并且产生意想不到的影响。特别是一些中年夫妇，双方的老人都已经到了容易生病的年龄，需要更多的照顾和关注。如果有一方父母生病的时候，另一方表现出更多的关心，这不仅会赢得感激还有感动。
当然，改善夫妻关系的方法有很多，即使感情再淡，双方还是想在一起，只要心态再积极一点，坚持改善再持久一些，夫妻关系一定会低谷慢慢回升本回答被网友采纳