法律分析：吃饭，站岗，训练。每个单位负责的任务都不尽相同，所以训练的方向也会有所不同，像机动部队，每天训练的内容就很简单，摔擒和警棍盾牌，外加一些体能训练。还有就是日常看新闻联播和读书读报以及政治教育。每周三全天都是政治教育（很合理，周一周二两天全训，周三上课休息一天，周四周五继续训练，周六上午会操，周日休息），所以，那些想去当兵又害怕部队很累的朋友们，不要担心，部队也是很人性化的地方，劳逸结合才是生成战斗力最快的方式。
法律依据：《中华人民共和国宪法》 第五十五条 保卫祖国、抵抗侵略是中华人民共和国每一个公民的神圣职责。依照法律服兵役和参加民兵组织是中华人民共和国公民的光荣义务。
《中华人民共和国兵役法》
第三条 中华人民共和国公民，不分民族、种族、职业、家庭出身、宗教信仰和教育程度，都有义务依照本法的规定服兵役。有严重生理缺陷或者严重残疾不适合服兵役的人，免服兵役。依照法律被剥夺政治权利的人，不得服兵役。
第十二条 每年十二月三十一日以前年满十八周岁的男性公民，应当被征集服现役。当年未被征集的，在二十二周岁以前仍可以被征集服现役，普通高等学校毕业生的征集年龄可以放宽至二十四周岁。