我19岁了可现在才167cm,这正常吗?

Question

本人,男.19岁了可现在才167CM。我的父亲170CM，母亲155CM。
（1）我生长正常吗？
（2）我还能长高吗？
（3）我会长到多高？
谢谢啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
附:我现在大一,我高一是164CM,高二是165CM,高三是166CM.现在是167CM,55555555555555我好痛苦啊,怎么就长不高啊?
拜托啦,谢谢各位了!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Answer 1

你好！首先祝你早日“伟岸英俊”、我来和你谈谈关于“怎样长高”的问题。
按照成人身高计算公式：男性身高(厘米)＝(父身高＋母身高)÷2×108。你的正常身高应为175.5厘米。
你现在尚未满25岁，还小得很！只要你遵行下面所说的饮食方法，完全有机会再增高一点的。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中“胺基酸”的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
1）青少年和家长可以采纳的治疗方法如下：
1. 食物与营养--营养有七大要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质，缺一不可。
2. 运动是人体发育的重要条件--运动不等于劳务，后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。
3. 药物--如果有药物能使身体长高，可能是所有方法中最受欢迎的。在基因时代，科学家们结合人体基因发育工程学原理、现代生物技术及中医理疗方法，可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果。
4. 其它因素--生活方式，跪坐、睡眠姿势，甚至家具高度都与身高有关，厚而硬的被褥影响血液循环。劳逸结合，医治和具有良好的心理素质不无裨益。
有人观察到，人的生长发育可持续到25岁，女性初潮后仍有旺盛的生长过程。
2）世界卫生组织一项引人注目的报告指出，人体的生长速度在一年中并不相同，长得最快的是在5月份，平均达到7.3毫米；其次是6--10月份，平均有6.3毫米。因此，国内外有关专家建议在这“神秘的5--10月”里，应该适当增加营养，加强运动，或通过辅助增高产品的治疗，以利于身体的生长发育达到最佳状态。
那么，为何人体在5--10月长得最快呢？生物学家和医学专家研究发现，一个人的生长速度除了种族、遗传、内分泌、生活习惯等因素外，还与营养状况、地理气候和体育锻炼密切相关。进入5--10月份后，大地回春，万物萌生，莺歌燕舞，一派生机。这时候人体内各器官和细胞的功能十分活跃，体内生长激素分泌增多，生长发育加快，尤其是在经历了漫长的冬季后，人们都喜欢到户外活动，从而生长速度加快得更为明显。
由于在5--10月里生长速度加快，所以必须要消耗更多的营养物质，因此，要掌握人体生长的最佳时机。营养学家认为，要及时补充各种营养，以促进人体生长发育的需要和增强抗病能力。在“奥妙的5月”家长应注意以下几点：
1. 补充蛋白质
蛋白质是生命的基础，骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。人体生长发育越快，则越需要补充蛋白质，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。另外，在5--10月，青少年应适当地多吃一些鸡蛋，因为鸡蛋含有人体必须的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和无机盐等营养物，容易被人体消化吸收。一个鸡蛋的营养价值约等于250克牛奶。在“奥妙的5--10月”中，由于生长发育较快，当营养供应不足的情况下，人体便容易发生软骨病和贫血。鸡蛋黄中含有大量的钙、磷、铁和维生素D等可促使骨质钙化与造血的原料。所以，鸡蛋是促进健康成长的最佳滋养食品。
2. 供给维生素和纤维素
维生素是维持生命的要素，其中最重要的是维生素A、B、C，是人体生长发育所必不可少的。动物肝、肾、鸡蛋特别是蔬菜中含有多种维生素、纤维素和矿物质，应多食用一些新鲜蔬菜。
3. 增加矿物质
人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分，所以，5--10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。
4. 要保证充足的睡眠
睡眠也是使人体长高的“营养素”。常言说：人在睡中长。由于睡眠不仅可消除疲劳，而且在人体入睡后，生长激素分泌比平时旺盛，并且持续时间较长，有利于长高。因此养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠。
5. 参加体育锻炼
经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼，能促使全身血液循环，保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养，促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。运动能促进生长激素的分泌，使骨骼、肌肉、大脑发育得更好。所以，应多参加适宜长高和健脑的活动，例如跳绳、踢毽、跳皮筋、艺术体操和各种球类活动等，也可以通过增高产品的辅助治疗与运动有机的结合实现增高的最佳疗效。
6. 辅助治疗
现代医学研究认为，科学家们结合人体基因发育工程学原理以及现代生物技术及中医理疗方法，可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果。通过针对26周岁以下人群的使用观察及临床验证表明一年内在5--10月份平均增长3--5厘米，总有效率达97.5％以上，因此可见五月的治疗是身体增长非常重要的因素。
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。

Answer 2

(1)绝对正常.放心.
(2)能啊,加强营养.多运动.
(3)174CM应该是有的.
开心一些,不要悲观,呵呵!
你一定行的!!!本回答被提问者采纳

Answer 3

我认为你还能长高，但长多高就不好说了，身高除了与先天遗传因素有关之外，营养也是讲究的，不挑剔地吃就是了，后天方面有一个因素是很重要的，那就是影响身高的长骨的生长因素——沃尔夫定律——适当的纵行压应力，要达到这目的，可通过弹跳类动作来完成，如打球、摸高等，适当的负重运动更佳，这就是农民兄弟们的身高不见得就比城镇里的矮的原故。

Answer 4

男生的话，不用担心。男人长到25岁。你现在主要的是补钙。不要相信广告，什么钙好什么的，我家开药店，青春期发育补钙钙含量最好的是巨能钙。很多人试验了很多盖，疗效最好的就是巨能钙。吃的时候再吃点维生素E这样有帮助与吸收。我现在读大学，我进大学是很多男生不高，现在大四有的冒了一个头。还有叫妈妈多炖筒子骨汤，什么盖都没有这个好，多运动。腿短这个的话是基因问题。和后天无关。祝你好运，要对自己有信心，去药店，别人介绍什么盖，最好别信，还有就是千万别信增高药，假的。希望你早日消除烦恼

Answer 5

男孩身高=(父亲身高+(母亲身高+13cm))/2+6(或者-6)
你现在属于平均水平了,可能还有6cm的空间,但都不是绝对的,多做引体向上,拉身运动,篮球,都是对身高有帮助的,负重运动就会影响的啦,还有就是要注意饮食,19岁还能长的,我进了大学长了3公分,有机会的,心里负担不要重,实在长不高也没关系的,更重要的是你自身的修为,看看现在的普京,多强