左右两边分别是左手前变速，右手后变速，H代表high(高速）L代表low（低速），高速也就是你说的骑起来很沉，你可以试试左手调到中间档，也就是中间齿盘。右边的控制后边的飞轮，调到第二或是第三最小轮就可以了。后边调的越大，越轻，但是速度就慢。
山地车有两种主要的类型：全悬挂型和硬尾型。
全悬挂型山地车在前后都有减震装置，这样在崎岖不平的路上骑起来也比较省力，这种车也最昂贵。
硬尾型山地车只在前叉有悬架，这种类型的山地车更耐用，无须经常维修，因此对于大部分人来说，是很不错的选择。
山地车有
轮圈制动或碟片制动两种刹车方式。除非你是高手，否则最好选择轮圈制动。这种车最普遍也最容易维修。