这位朋友，你好！
你是男士还是女士？你今年多大了？你目前正在上学还是已经工作？
每个人的工作和生活都不可能是一帆风顺的，工作上可能要经常加班，要克服种种困难提升业绩，要面对职场各种各样的竞争，压力很大。生活中可能上有老下有小，要关注父母的健康，要关注孩子的成长，要关注爱人是否快乐，要养房养车，生活压力很大。你今天能够主动寻求帮助，这就很好。
你可以找心理咨询师，希望在心理咨询师的帮助下，你可以缓解内心的压力。做心理咨询当面咨询的效果是最好的。你希望在南昌找心理咨询师。你可以通过这些步骤去找：在网上搜索525心理网→点击找专家→在全国分站里找到江西省点开→找到南昌市点开，你就会看到很多心理咨询师的资料，你可以选择资历比较深，从业时间比较长的心理咨询师，那里都有他们的联系方式。有的心理咨询师有实体的心理咨询室，你可以跟他们联系、预约时间，前去做咨询。当面咨询效果好，费用也比较高，你需要做好准备。
如果你的心理困惑比较简单一些，也许做一次咨询就可以。如果你的心理困惑比较复杂，你可能需要多次的咨询。
如果你的工作比较忙，不容易抽出时间去当面咨询，你也可以跟525网上的心理咨询师进行交流。跟网上的心理咨询师交流，可以利用晚上的时间，比较方便一些，费用也比较低。你可以根据自己的情况进行选择。
我是心理咨询师，如果你愿意交流，我也会尽力帮助你，祝你开心快乐！
如果我的回答对你有帮助，请你采纳我的回答，谢谢你！
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第1个回答 2019-03-29
有什么心理问题呢？
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