英语学习需要持之以恒，但是听力算是一个例外，只要掌握了方法，一个月就可以显著提升英语听力水平，阿虎给大家总结几个听力集训的方式，既适合短期突击，也适合长期学习提高。
1.不停磨耳朵。
临阵磨枪，不快也光，提升听力就是要不停的听！听的材料根据自己需要提升的项目来决定：
如果马上就要考四六级了，那就耳机里反复循环四六级的英语听力；
如果准备出国旅游，那就选一个日常风格的情景剧，比如说《老友记》，
最好是看过的，听过的资料，然后反复播放同一段，尽量多听懂一些内容。
书读百遍其义自见，这句话对于听力也同样适用，听一百遍自然都会听懂！
2.精听做听写
除了泛听，还要精听。精听最好的方式就是听写，选择一个合适的材料，然后逐句写下听到的内容。
听不懂就再重听一遍，直到写出所有能听懂的内容，再对照原文修改。刚开始的时候会觉得很难，但是一旦坚持下去，就会进步飞快。
听写不仅可以提升听力对连读，省音的敏感度，也会积累词汇，句式，是非常实用的学习方法。
3.逐句跟读精听材料
听说不分家，除了听，还要练习说，这样记忆才会牢靠。跟读最好的材料就是精听的文本，因为已经反复打磨过，对文本非常熟悉，跟读就会少了很多障碍。
播放音频，逐句跟读，留意在听写时标注的连读和省音，再次强化积累词汇，句式，让英语听力达到质的飞跃。
要在一个月内明显提高英语听力，可以采取以下措施：
一、确定适合自己的学习目标：在开始学习之前，先确定自己想要达到的听力水平，以及学习的时间安排。这有助于制定一个合理的学习计划，并保持学习的动力。
二、增加词汇量：听力理解的基础是词汇量，因此，增加词汇量是提高听力的关键。可以选择一些常用的英语单词和短语进行学习，并不断复习。
提高英语听力一点都不难
三、
练习听懂语速较快的材料：开始时可以选择语速较慢的材料进行听力训练，逐渐过渡到语速较快的材料。这有助于提高对英语语音的敏感度和听力理解能力。
四、
多听多练：多听英语音频、英语新闻、英语电台等，可以帮助熟悉英语语音和语调。同时，多进行听力练习，如听写、选择题等，可以提高听力准确度和反应速度。
五、
注重细节：在练习听力时，要注意捕捉每个单词和短语，尤其是常用的表达方式和口语习惯。这些细节将有助于更好地理解英语听力材料。
六、反思和修正：在学习过程中，要不断反思自己的学习方法和效果，及时修正存在的问题。同时，也要注意保持积极的心态和耐心，不断鼓励自己坚持下去。
总之，提高英语听力需要长期坚持和不断练习。如果能够采取科学的学习方法和积极的态度，在一个月内就能够明显提高英语听力水平。
精听：选择一些适合自己水平的英语听力材料，比如雅思、托福等考试的听力部分，或者英语新闻、英语电视剧、电影等，认真听并且努力理解。听完之后可以对照字幕或者剧本进行精听，仔细听自己没有听懂的部分，并逐渐提高听力难度，逐步提高听力水平。
多听：尽可能多地让自己处于英语环境中，比如听英语广播、看英语电影、听英语歌曲等，这有助于培养语感和提高听力敏锐度。
练习：安排一定的时间进行专门的听力练习，例如做听力练习题、听录音等，有针对性地提高自己的听力技能。
口语练习：通过跟读、模仿、背诵等方式进行口语练习，这有助于提高听力的同时，也能够提高口语表达能力。
寻求帮助：如果自己的听力水平一直无法提高，可以寻求专业的英语听力老师的帮助，他们能够给予更加有效的指导和建议。
需要注意的是，英语听力的提高需要长期的努力和坚持，一个月的时间只是短暂的，但只要坚持下去，就能够取得明显的进步。