为什么总是害怕逃避,不敢轻易尝试面对?

如题所述

“如果我们选择面对问题的话要行动,要动脑,搞不好还得承担责任。然而逃避问题,来得更便捷,让我们觉得非常轻松,而且不用承担责任”

这种逃避行为,与家庭教育和生活环境,自我认知等,有着一定的关联,例如:

1.童年时期我们的父母比较苛刻严格,只关注我们做得不好的方面,就会导致我们不敢面对问题总是逃避,因为面对问题有时会失败,一旦失败父母就会对我进行批评严重的话甚至对我们进行殴打。

2.童年时期我们的父母非常的宠爱我们,什么事情都给我们安排好,导致我们对父母产生了依赖,自己一个人不会解决问题,所以选择逃避。

3.我们的生活圈中,总是看好做的优秀的人,嘲笑讽刺那些失败者,大家不愿意被讽刺和嘲笑,但是只要做事情肯定就有失败的几率,所以我们选择逃避。

4.自卑,对自我评价较低,总是否定自己的能力和行为,夸大自己的缺点,导致自己总是选择逃避,不敢尝试。

“失败是成功之母”,没什么好惧怕的,大不了从头来过,找回童年时期那种学习走路的感觉,不要给自己制作太多的顾虑和负担,跌倒爬起来接着学,勇敢去面对。

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第1个回答  2021-07-18
经常害怕某种事情,不敢面对,逃避现实,往往是因为自己的思维模式所致,比如,当面临一件事的时候,你做了很多负面的预设,然后在负面预设的基础上,又去推演,结果是越想越害怕,越想越糟糕,以至于信心全无,看不到希望,感到无助,所以只能逃避
意见建议:任何一件事情都是中性的,都有无数种可能性。停止不良的思维模式,对面临的事情不做负面预设,多去挖掘,发现,每一件事情当中的有利的美好的一面,这样你才能面对,才不会去逃避。祝福你越来越有力量。
第2个回答  2022-04-03
往往遇到了一点困难就会退缩,或者是在遇到一些挫折和打击的时候,就不愿意再继续下去了。

特别是一些需要展示的事情,会受到别人嘲笑的目光。因此在遇到困难的时候,就会习惯性的选择退缩,不愿意继续把事情给做完。就会对别人的看法非常在意,可能别人只是无心的一句话,却会放在心上,甚至会产生一些比较不好的心理。
第3个回答  2021-07-18
害怕的话是原因很简单,是你这个人比较胆小,不敢轻易去尝试,因为你害怕会失败,其实在我们一生的生活之中的话,或者在学习之中的话。都会遇到失败的失败是必然的,但是失败是成功之母,你不去尝试的话,你永远不知道自己到底能达到一种什么样的境界,能完成一种什么样境界。
我以前也是一个胆子很小的人,那么经过这么多年的话,我现在胆子变得大起来了,我会轻易去尝试一些不同的事情,虽然说我知道结果并不是自己想要的,但是我还是会这样做。
第4个回答  2021-07-18
大概率是害怕失败吧,其实很多东西不应该只看结果,有时候过程也是十分美好的。
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