长期喝茶叶水有什么好处

Question

如题所述

Answer 1

饮茶十大好处
1、 茶能使人化痣润肤，振奋精神，增强思维和记忆力。
2、 茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、等正常机能的作用。
3、 饮茶对防止龋齿有很大的好处。
4、 茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞突变。
5、 茶叶含有妊娠妇女不可缺少的微量元素锌。
6、 茶叶中含有对人体有益的微量元素。
7、 饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。
8、 饮茶能防止动脉硬化，高血压和脑血栓。
9、 饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力，提高运动员的比赛成绩。
10、饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是中国的乌龙茶效果尤为明显。

Answer 2

你好一、喝茶预防蛀牙饮茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可防治龋齿二、茶有预防心血管疾病的作用饮茶对心血管疾病如高血压、高血脂、胆固醇也有所减低三、茶叶是肠道疾病的良药四、喝茶减肥；茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。注：不适合喝茶的人群：患有消化道溃疡、食道炎等消化道泌酸过多而致疾病的人；代谢紊乱病人，比如酸中毒，脱水，要慎用。本回答被网友采纳

Answer 3

长期喝茶可以减肥，刮油。。。经常喝茶的人一般胖不到哪去

Answer 4

看你喝什么茶，夏天喝绿茶去火的，冬天和红茶养胃护胃的，女性喝黑茶和话茶都能减肥和养颜

Answer 5

对身体的茶酵素的需求有很多的补充，慢慢地会改变身体的健康素质。