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    • 跑步跑的非常慢有用吗？

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    推荐答案   2016-04-01
    跑步跑的非常慢，就是慢到跟走路一样也是有一定锻炼效果的，也是属于有氧运动。
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    其他回答
    第1个回答  2016-04-01
    有 不过作用少
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