第1个回答 2019-12-14
注意以下几点：
第一，注意体内排毒。1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用；2）同时多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；3）保持每晚11点前入睡，因为晚睡会导致分泌失调，从而长出更多痘痘。
第二，皮肤清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水，一定是爽肤水哦，因为你的皮肤应该是油性的。
第三，如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜，因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。
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第2个回答 2019-05-24
●“痘痘”也就是暗疮，一般多产生的面部，头皮，背部等处，身上有暗疮确实是一个让人很苦
恼的事情。
●要消除它就要做好内调外养——要调整内分泌，也要做好暗疮皮肤的保养。
●处理暗疮最关键是要消除炎症，平衡肌肤表层的有益菌群，预防敏感，所以局部一定要用暗疮
专用的产品，另外确实需要一些比较清爽的产品进行护理，但是并不是单纯的oil
free，而是要
平衡水油，对于油性肌肤而言，缺水的结果是更加油，所以补水和平衡水油才是真正的解决之道
●消除炎症一定要选择安全，有效，不容易产生依赖性的产品，同时，暗疮性肌肤也很容易转化
成敏感型肌肤，所以在选择产品的时候也要注意不要选择对肌肤有刺激的祛痘产品。
●有高含量的茶树精华和针对炎症、敏感的最佳天然消炎成分，对消炎祛痘有很好的作用，能够
使痘痘快速成熟脱落，不留疤痕。同时也不会刺激皮肤，因为是天然成分，当然也就不会产生依
赖性
实在是痘痘患者最佳的选择
●现在市面上祛痘的产品也不少，价格和产品本身也参差不齐。真正非常好的产品确不是很多，
不少有“痘痘”的朋友仍然被它困扰着，所以要安全有效的祛痘，一定要选择好产品，因为易长
痘痘的肌肤很容易转变成敏感型肌肤，所以更要加倍小心的选择安全，有效，不容易产生依赖性
，防过敏的祛痘产品。
●我很少长痘痘，但是同事中有人也在被相同的问题困扰着，最近她的痘痘好转了很多，了解后
是正在使用洁盾祛痘组合，含有丰富的茶树和天然消炎成分，使用后痘痘很快就成熟脱落了，而
且还不留疤痕，不产生依赖性，就连她的敏感皮肤都可以使用哦。
第3个回答 2019-08-27
您好：根据你所说的症状考虑痤疮青春痘,由内分泌失调引起，要彻底祛痘就要从多方面下手，要调节雄性激素的分泌，还要调节皮脂腺的分泌和水油不平衡的问题，同时，还要注意饮食，少吃辛辣油炸食物，注意面部的清洁等等，如果额头长痘痘最好就别留刘海，尽量亮出额头，而且祛痘是个周期性的过程，很多祛痘产品都能在几天内去除掉脸上的痘痘，但这并没有从本质上去掉痘痘，产生痘痘的根源问题根本就没解决，皮肤还没调理过来，没过多久，痘痘还是会照样冒出来的。
建议你在生活中可以采用以下方法改善：
1、饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好。
2、保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污，做好保湿工作。
3、保持轻松的心情：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。希望你能尽早摆脱痘痘的困扰！
谢
谢
您
的
采
纳！z
3希望早日康复！
第4个回答 2019-09-17
给楼主介绍几种祛痘的小方法：
1.经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。
2.少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。
3.多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。
4.不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。
5.不要用手抓，否则会让长痘的地方有疤痕，很难看哦~..
6.头发不要遮住长痘痘的地方，虽说是遮住了，别人看不见，但这样的话只会让痘痘越来越多。