锻炼身体能改变一个人的性格吗?

一个人的体质比较弱,说话底气不足,性格比较柔,能通过锻炼身体改变体质,但有可能会引起性格的改变吗?

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推荐答案 2009-03-27

回答是能，能让你自信，精神充沛，当然还要你心理慢慢的改变。这是一个漫长的过程。没有人天生是强者。一起努力吧！其实我也是你说的类型。呵呵，共勉。

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第1个回答 2009-03-27

一般人只认为锻炼只是练好了身体，其实锻炼最大的好处却是心理上心情上的。【锻炼能使身体健壮我就不多说了】锻炼肯定能改善你的性格，因为心情变愉快了，性格必定跟着改的。不要有任何犹豫了，快来锻炼吧，无任何种锻炼方法都有此作用，其中最好的是瑜伽和气功。

第2个回答 2009-03-27

我认为是可以改变性格的,人容易变得开朗!
意志可以锻炼得比较坚强,自信心也就增加了,人变自信,自然就会变得开朗!

希望能帮到你!

第3个回答 2009-03-27

禀性难移。
不会的。
也不可能改变

第4个回答 2009-03-27

绝对可以，身体好就自信，精神好就是不一样！

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