想要在恋爱中建立起安全感,就得让对方知道自己非常在意,所以有以下几个方法可以尝试。
第一:交流。也就是把你的想法直接表达给对方,例如你可以对对方说,如果你在外面和其他异性聊天,我会感觉到非常的担心甚至吃醋换成我,如果我在外面和其他异性聊天,你会是一种什么想法,会不会担心被戴绿帽子。所以我会再和其他异性接触的时候保持距离,也希望你像我一样,否则到最后只会形成互相伤害。当你把自己的想法如此倾诉后,你的另一半也会进行反思,认为你说的比较具有道理,并在生活中进行改正。
第二,增加互动。当你们两个人经常在一起,进行有效的互动时,别人也根本无法插足你们两个人的感情,所以你不妨多找一些共同的兴趣爱好,例如运动健身不但能强健体魄,还能让彼此更具青春活力,这是比较具有正能量的事。当然如果实在不行也可以选择一起玩游戏,只要能增进两个人的互动,哪怕玩游戏也能变得具有意义。
第三,让自己变得越来越优秀。说白了就是提升自己的价值,让对方有所对比,哪怕遇到其他意向,经过对比后也会发现对方远远不如你,这也就避免了对方出轨的几率。与此同时,你也会因为自己内在的提升而充满自信,甚至由于你太过优秀,你的另一半还会担心你被其他异性抢走,这样一来也就提升了你的安全感。
第四,拒绝异地恋。有很多情侣之所以出现感情,危机就是因为不在同一个地方,在这种情况下,哪怕你做好上述这些也无法拥有安全感,所以最好的解决方法就是其中一方来到另一方所在的城市。