躺在床上故意不睡觉叫失眠还是叫熬夜?

如题所述

想睡却睡不着就叫失眠!

而故意不睡觉应该是熬夜!

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第1个回答  2020-10-13
躺在床上故意不睡觉的话,那么肯定超过了一定的时间之后,就算是熬夜。
失眠这种情况的话,主要是看时间,如果是在11:30之前,睡不着就要失眠。
第2个回答  2020-10-13
你是故意不睡觉那肯定是熬夜啦,而且还是故意熬夜。能睡着的话还是好好睡觉吧。睡眠挺重要的。很多人饱受失眠的折磨,你却还故意熬夜。
第3个回答  2020-10-13
很明显这就是在熬夜,失眠是指自己对睡眠时间和(或)质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。
故意不睡觉的熬夜如果只是偶尔的还好,但是如果长期性熬夜导致睡眠不足是有很大的伤害的,还是不要再熬夜了。
第4个回答  2020-10-13
躺在床上,故意不睡觉,是熬夜,不是失眠,失眠是表示自己想睡觉,但是无法睡着的觉。失眠而熬夜就是不睡觉
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