第1个回答 2022-07-10
日常工作生活中，我们每天多多少少都会面临很多烦心的事情，有时我们会简单的把它归咎于老板黑心 赚钱少。，以为只要换份好工作赚钱多了，烦恼自然就没有了。
相信保有这种幻想的人不在少数，我自己之前就是其中一员，越想减轻烦恼，烦恼反而越多。，于是最终有一天你会发现，烦恼这事儿跟外在条件真没什么关系，跟你有没有钱？工作好不好？真的没啥关系，烦恼这东西，只要你活着一天，他就会如影随行，想甩都甩不掉。
那么既然烦恼没法彻底消除，有没有什么方式减少它对我们的影响，让我们少受干扰，更从容的上路呢?
以我自身为例，对烦恼理解最深的也就我创业做生意的这三年，它让我真的体会到一点，创业是最好的修行，为什么? 因为创业者时会面临比工作时多好几倍的烦恼。
烦恼见多了，对策想法也自然就多了，三年下来虽然生意算是有了不错的突破，但烦恼确是有增无减。而这背后唯一变化的可能就是对烦恼的态度角度改变了。
于我而言最简单有效的一个方式就是给烦恼分级。
比如我会将烦恼简单分成低级烦恼和高级烦恼，低级烦恼指的是过去一直存在的老烦恼，而高级烦恼则是新的更高维度的烦恼，比如为管人而烦恼就比之前被人管的烦恼高级。
只需要简单这么一分，当自己又开始心烦意乱的时候，只要稍微静一静，问问自己: 呀！当下这个是低级烦恼还是高级版呢？
90%的情况下，只要问了这样的问题，很快你就会莞尔一笑，MD!还真是一个高级烦恼呢，哈哈!这要搁以前，想碰到这样的烦恼都碰不到呢! 比如以前是嫌做事没价值而烦，现在是做事有价值，但是没时间来做这么而烦，以前是没钱买不起而烦，现在是为有钱没时间去买而烦。
于是从这个角度看烦恼反而是一个很好的反馈机制，能让我们看到自己的成长。
所以就这么一个简单粗暴的方式，我强烈推荐给你，效果真的非常好，不信你现在就可以立马试试。