跆拳道初学者学什么内容？我是女生，只想学着保护自己，然后再强点，要学到哪带？

Question

如题所述

Answer 1

初学啊，前踢，推踢，横踢，下劈，这些是白带的基本腿法~还有太极一章

在黑带以下考试都不重要，在道馆里考就可以了，道馆为了赚钱不会太为难你
黑带以下：考黄，绿，蓝，红，要学会每个腰带注重的腿法，品势，蓝、红要实战，还有体能。。。不过这都取决于你的道馆。。。有些道馆付钱就行。。。。。。所以实力最重要！！不能完全看带位！~

女生到蓝带正式开始学实战，不过跆拳道的实用性要到高阶才能体现出来。
跆拳道还算很好上手的！~我1年零4个月考了黑带，算快的，但是还有更快的！
身体素质不行的就有的练了。。。。。。

一般女生红带会比较强一点，实战也有些威胁性了！~到红带一般10个月到1年左右。这是身体素质中上的女生的速度。

Answer 2

初学要学简单的腿法，如侧踢、下劈等，要劈叉还有太极一章。
想防身的话至少要红带以上，跆拳道的实战效果不是很好，锻炼身心很不错，可以训练人的反应能力。另外跆拳道的观赏性很强。

Answer 3

学散打吧