距离专升本考试只剩一个月了，复习的效果取决于你的复习方法和计划。以下是一些建议，帮助你在有限的时间内取得好的复习效果：
1.制定详细的复习计划：根据考试的科目和内容，制定一个详细的复习计划。将时间合理分配给每个科目，确保每个科目都有足够的时间进行复习。
2.重点复习：根据考试大纲和往年的试题，确定重点内容。将重点内容放在复习计划的前面，确保对这些内容的掌握程度。
3.多做题：做题是复习的重要环节。通过做题可以巩固知识点，提高解题能力。选择一些经典的试题进行练习，同时注意分析解题思路和方法。
4.制作笔记：在复习过程中，制作笔记可以帮助你整理知识点，加深记忆。将重要的知识点、公式、定理等写在纸上或电子设备上，方便随时查看和复习。
5.合理安排休息时间：复习期间，合理安排休息时间是非常重要的。适当的休息可以帮助你恢复精力，提高学习效率。每天安排一些休息时间，可以进行一些放松的活动，如散步、听音乐等。
6.多种复习方式结合：采用多种复习方式可以提高复习效果。除了阅读教材和做题，还可以通过听讲座、参加模拟考试等方式进行复习。
7.寻求帮助：如果在复习过程中遇到困难，不要犹豫寻求帮助。可以向老师、同学或家人请教，他们可能会给你一些建议和指导。
最重要的是保持积极的心态和良好的学习习惯。相信自己的能力，坚持每天的复习计划，相信你一定能够取得好的成绩。祝你考试顺利！