牙缝很小要不要用牙线

Question

如题所述

Answer 1

因为牙齿自身具有一定的生理动度，牙齿就像一个个不倒翁站在每一个独立的牙槽窝里，当您用牙线经过两颗牙时，它们会出现肉眼看不到的移动但又会随牙线用完后，自己又会回到自己的工作"岗位"继续守护您的牙床。

像老年人说的用牙线牙缝会变大，可能是他们从来没有用过牙线，"感觉"用了牙线牙缝会变大，或是本身就已经存在的缝隙只是以前被牙垢盖住了而已，就像雪地里的栅栏一样，雪融化了，那个部位的原型就暴露了。牙龈萎缩是长期牙周病没有得到及时治疗的必然结果。牙线没有那么大的本事好不好，牙线没有那么大的罪过好不好，牙线好委屈！

牙线的使用是否有年龄限制呢？

答案是否定的。只要口腔内有两个以上相邻的牙齿，就应该使用牙线。特别是处于生长发育阶段的儿童，其牙齿的间隙往往较大，细菌、食物残渣等更容易滞留在两个牙齿之间，常常引发龋齿和牙龈的炎症。因此，家长应该使用牙线帮助儿童进行口腔清洁，并教会儿童掌握使用牙线的技巧。

美国牙医学会建议，几乎所有人都应该每天用一次牙线，但英国的调查发现，仅有17%的成年人能做到每周使用3~4次牙线，中国的情况更是不容乐观。

用牙线出血怎么办？

如果正确的方法用牙线出血说明您的牙龈有炎症，不要怕出血坚持用，一般出血症状几天就会缓解，如果还是出血建议到医院检查。

关于日常牙齿清洁，给大噶划三个重点！

1. 刷牙和牙线，不能互相代替

即使每天认真刷牙，部分牙龈缘下，以及牙齿排列不齐造成的死角，还会长期隐藏许多食物残渣和细菌，如果不及时清洁，细菌就在这沉积，形成牙结石，导致牙周炎症、牙龈萎缩。（提醒大家，牙科很多项目可是hin贵并且不报销的呦~）

2. 即使没有塞牙，也要清理牙缝

绝不是只有塞了肉丝和菜叶才要剔牙！用餐之后最好都清理，说来说去还不是细菌嘛，时间久了口气都不那么愉悦了。每次从齿缝间刮出白里透着黄的软垢，相信我，那种巨大的快感绝对让你欲罢不能，甚至有凑上去闻的冲动。

3. 传统木质牙签，不建议常用

不仅无法完全清除牙缝垃圾，容易挫伤牙龈，还会让牙缝变得粗大。相比之下，牙线光滑柔韧，而且比较细，可以完全贴合齿面，自由地移动到牙缝的各个角落，清洁的更干净，也不会影响牙缝。

Answer 2

牙缝再小也只能用牙线啊，牙线是清理牙缝的最佳工具。牙线是用于去除牙齿邻面的食物残渣、软垢、牙菌斑，起到清洁牙面、剔出嵌塞食物的作用。取一段约25~30厘米长的牙线，分别缠绕双手的中指，拉紧。用拇指和食指指腹控制牙线，把牙线放于两颗牙齿之间的牙缝，向牙龈方向轻柔地施加压力，左右拉动牙线，使牙线顺利滑入牙间隙，切勿使用暴力把牙线压入牙间隙！以免损伤牙龈。牙线进入牙间隙后左右拉动牙线，轻柔地上下彻底清洁前、后牙齿的邻面，然后向咬合面把牙线提拉出来。重复以上步骤，直到清洁好每一个牙的邻面。每顿饭后认真清洁好每一个牙间隙，配合正确地刷牙，可以有效地预防龋齿、牙周病。

Answer 3

只要使用牙线得当基本不会让牙缝变得更大。
时间：使用牙线最好是每日一次，特别是晚饭后。
适用人群：有条件的情况下（尤其是无大的牙间隙的中、青年人），应尽量使用牙线，这有利于口腔健康的长期维持。
牙线的选择：选择牙线属个人喜好，其实只要用得其法，任何种类的牙线都能有效清除牙菌斑，牙垢。
使用牙线时切勿用力过大，以免损伤牙龈。要用不同节段的牙线进入不同的牙缝内, 保持始终以清洁的牙线去除邻面菌斑。高效更安全更健康。