和自己弱小的人才感觉自在怎么办?

如题所述

你这种情况可能是慢性焦虑,经常无故担心紧张,多由于性格内向,不善与他人交流,长此以往可能造成自闭症的倾向.
意见建议:首先建议你不要灰心,这种现象在青少年女性中目前比较多见,只不过轻重程度不同,建议可以去心理门诊咨询一下,也可以多看看这方面的书籍,你首先要鼓起勇气,学会与他人多交流,多沟通,平时多于同学朋友聚聚,一起逛逛街,购购物,慢慢让自己性格变得开朗乐观。
二、这是缺乏自信导致的。

意见建议:
应坚定所追求目标是正确的,并坚信自己有力量与能力去实现所追求的目标。
希望你能把自己目前的情况跟家人或朋友述说,以及时得到社会支持系统的支持。平时多参加运动,注意饮食调理,调理生活作息,树立正确的认知。
敞开心扉拥抱这一切,接纳他人接纳自己,人与人之间的感觉是相互的。当你敞开心扉接纳别人时,会感到很受欢迎;当你拒绝与他相处时,也会倍感冷落。先做真实的自己,真诚待人,你也能看到别人的真实。
总结:活给自己,笑给自己,演给自己,唱给自己,相信自己的能力,给自己阳光,给自己信心,给自己灿烂的明天,把快乐的钥匙掌握在自己的手里、心里和灵魂深处。
你就记住一句话,别人和你一样也多的是不自信的时候,你的没自信没有什么特别。
而且说实话大家都在关注自己的没自信呢,哪有时间关注你的没自信?
慢慢的,你就会发现别人的眼光算什么呀。

你就自信了。
感觉自己活的不自在,其实应该是你自己太注意别人对你的看法而已,这是很正常的,毕竟人不可能自己活着,一定要群体活着,既然如此,那么在意别人的看法就是件很正常的事情了。
话虽如此,但是也不能太过注重别人的看法而去让自己难受。人,是为了自己活着而不是为了别人活着。所以,尽管别人会说出自己怎么怎么样,但那些毕竟只是他个人的看法,每个人的眼光是不同的,他的看法不一定就是对的,总会有人欣赏你的。为何一定要去同意那些一己之见呢?
当遇到了别人的议论时其实并不必想太多,因为那些议论其实就是在告诉你你的不足在哪里,你可以按照那些议论适当的改变一下自己,让自己变得越来越好。
其实,生活在自己的世界才是对的,走自己的路让别人说去吧,走别人的路,呵,我想也只能是损到让别人无路可走吧。
亲,我相信你,你可以活出自己的,生活,就是彩虹,是七彩的,是幸福的!
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第1个回答  2020-10-25
因为一般人做不了自己的主人,控件不住内心的念头。让他乱飞。甚至都觉察不到自己的真心。这一切都是心太散乱。所以要通过禅定来过滤。散乱的心。 达到集中心力。了解自己的本心一个人的快乐.不是因为他拥有的多,而是因为他计较的少.掌握自己的心,不让他,乱来,就是掌握自己的行为,也等于掌握 了人生学会微笑学会快乐学会坚强学会笑着面对生活中的一切 把心情放轻松不要想得太多去呼吸清晨的新鲜空气吧~起感受一下大自然的味道o(∩_∩)o...更 重要的是不要在乎”快乐“这个词真正的快乐其实就在你身边用心去体会。
因为你拿自己和别人做比较了,要想做到不攀比,说说太容易了,“真正“能做到的人,也许还没有,不然要“羡慕“、“嫉妒“、“眼红“这样的的词干啥。其实人人都如此,“三人行必有我师“、“见贤思齐“,也可以用上来。消除?真正可以消除的方法,只有超过他了,心里怎么劝慰都不治“本“了。攀比的结果就两个吧,积极、消极。
第2个回答  2020-10-25
您好,克服自己的心理,经常去,认为,比自己强大的人在一起,多交一朋友,和自己弱小,才感觉到自在是一种虚荣心的表现,经常这样,自己的人生也会没有什么进步,首先要以认为每一个人都是平等的,那种您认为,强大的只是人家多了一些丰富的知识,和各种为人处事的道理,也许在人们心中起到了表率作用,逐步,改变自己的心理状态,迈出第一步,通过学习各种知识,不断的去解决各种朋友,你会感觉到每一个一个人不都是各个方面都强大的,也有弱小的一面,其实多感觉感觉这个社会,逐步改变自己的心理状态,做各种事情,有理有据,一步一个脚印,做任何事情都会有底气的,自己也会逐步强大了,您认为的和弱小在一起才有觉得自在的感觉,就会消失了,其实每一个人都平等相处,也许这就是为人处世的道理,祝您生活幸福
第3个回答  2020-10-25
和自己弱小的人才感觉到自在怎么办?我觉得你这样的情况还是因为你自己不太自信导致的,你要加强培养和锻炼自己的自信心,这样你才能够融入到更多的人群中去。
第4个回答  2020-10-25
和自己弱小的人才感觉自在是你也很胆小很弱,在强大气质人跟前很怕。自己的强大要自己树立自信变强大才能强大实力。
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