山地车后变速器的调整，需要转动调速器，后轮的变速轮会移动位置，进而让链条变换齿轮达到变速的目的，具体操作步骤如下：
1、把山地自行车稳固支撑好。
2、主动车把左面的后轮变速开关。
3、此时后轮的变速轮移动。
4、链条的初始位置。
5、移动后的位置。
注意事项：
1、后轮齿轮越大越慢，但是更省力。
2、后轮齿轮越小越快，但是更费力。
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山地车后变速器的调整，需要转动调速器，后轮的变速轮会移动位置，进而让链条变换齿轮达到变速的目的，具体操作步骤如下：
1、把山地自行车稳固支撑好。
2、主动车把左面的后轮变速开关。
3、此时后轮的变速轮移动。
4、链条的初始位置。
5、移动后的位置。
注意事项：
1、后轮齿轮越大越慢，但是更省力。
2、后轮齿轮越小越快，但是更费力。