防晒喷雾怎么用才对？防晒喷雾一次使用量是多少呢？
防晒霜怎么用？
1、首先是防晒喷雾的使用顺序。
为了保持防晒效果，防晒喷雾中通常会添加大量化学成分，对皮肤没有营养。如果想保持皮肤湿润，维持皮肤水分，最好在使用防晒喷雾前进行基础的皮肤补水保湿。一般用防晒喷雾前最好先用乳液和乳液。为了保持防晒效果，防晒喷雾中通常会添加大量化学成分，对皮肤没有营养。如果想保持皮肤湿润，维持皮肤水分，最好在使用防晒喷雾前进行基础的皮肤补水保湿。一般用防晒喷雾前最好先用乳液和乳液。如果需要化妆，要注意防晒喷雾要在粉底之前使用。如果用粉底粉，防晒喷雾要在粉底粉之前使用，避免脱妆。卸妆后，粉底和皮脂混合一段时间后容易变黑。如果单纯用bb霜遮盖脸上的瑕疵，可以在使用防晒喷雾后直接涂抹bb霜。很多bb霜也有一定的防晒隔离效果。使用防晒喷雾后再涂bb霜会有更好的保护效果。
2、其次是防晒喷雾的使用。
首先，防晒喷雾最常见的方法是直接喷在脸上、脖子上、胳膊上、腿上。因为脖子、胳膊、腿也是防晒的重点，或者长期近距离接触太阳也会晒黑，所以不要忽视这些部位的防晒。当然，对于化妆的女生来说，防晒喷雾是爱化妆的女生最好的选择。相信很多爱化妆的女生都知道，有时候好不容易画出精致的妆容，再涂上防晒霜很容易导致妆容全部花光，根本不忍直视！防晒霜的出现拯救了爱化妆的姑娘们。只是轻轻喷在脸上，然后轻轻拍打几下。不知道姑娘们有没有这样的体验，化着漂亮的妆出门，出去玩一会汗流浃背，太阳好大啊！只需要在需要的时候补补妆就可以了。化完妆只要轻轻喷点防晒喷雾就很方便了。
3.最后是防晒喷雾的频率和量。
防晒霜也有防晒指数。根据自己的实际需要，选择合适的防晒指数，避免皮肤受到防晒喷雾化学成分的刺激。但需要注意的是，如果出汗多或者需要沾水，要注意及时补充防晒喷雾，让防晒效果更好。
喷雾一次性使用量
一次喷多少才能达到防晒效果？一般我们说每个方格皮肤上要喷2mm左右厚的防晒喷雾。喷防晒喷雾时，在脸上均匀喷一层即可，一般一次即可，不需要反复喷。然后可以每2小时喷一次，更好的防晒。成人覆盖全身需要30ml左右。对于面部，使用硬币大小。
一般来说，除了身体其他靠近脸部的部位，防晒喷雾都是可以直接喷的。但是要用手涂抹两遍，这样才能更均匀，达到很好的防晒效果。
喷雾不能直接喷在脸上。
面部的正确使用方法是先喷在手掌上，再用手均匀涂抹在面部和颈部。为什么不能直接喷脸？那是因为防晒喷雾里有很多化学物质。虽然这些化学物质可以用于皮肤，但不一定会进入体内。有些成分吸入体内是有害的。而且直接喷的防晒霜不均匀，达不到很好的防晒效果。还是要用手涂两遍。但是对于手、腿、背等身体部位，可以直接喷防晒喷雾，但是防晒喷雾与皮肤的间隔要在15cm左右，而且要用打圈的方式喷！喷完后记得用手抹第二遍均匀。
需要注意的事项
1.出门前15分钟左右做好防晒工作，否则达不到防晒的效果。
2.记得补漆。一般户外两小时后需要涂防晒霜。
3.避免在刮风的时候使用防晒喷雾，这样会使防晒喷雾更难覆盖皮肤，增加意外吸入的风险。
4.切勿在高温或明火附近或吸烟时使用防晒喷雾，例如在户外烧烤架旁边。
5.如果你在户外游泳，记得在涂防晒霜前擦干水。