感情有时候是没有办法去定义的。就好像在我们的生活中，在外人看来可能是天造地设的一对，可是最后却没有能够走到最后。虽然会感到惋惜，可是这就是现实。不是你优秀对方就一定不会离开你。
那么如果你爱的人不爱你了， 你应该怎么做呢，是歇斯底里还是纠缠不清。我想这些做法都是不对的。我们应该要做的是。
1、能够接受“被拒绝”
这个世界不是所有的人，都能够心想事成，遇到一个人就是喜欢你的人。除非是极其幸运的，否则你一定会在寻找到真爱的途中遇到回绝。
因为感情不是单方面的，是两个人的事情。就好像是你喜欢一个人，你去表白也是会拒绝的。因为表白不是只靠你喜欢，更有你们之前的相处。因此，被拒绝就是一件很正常的事情了。
记得上大学的时候，就看到过一次这样的情况，那天从图书馆回宿舍的时候，就看到回宿舍必经之路的小广场上面围满了人，出于好奇心，我也跑到了人群当中。
走近一看才知道，原来是一个男生向女生表白。地上还有一堆摆成心形的蜡烛，中间正是今天的男女主角。旁边的人，都在说：“同意他”。
可是女生并没有要接那个已经单膝跪地的男生手上的花。结果也并不是像我们想得那样，女生被感到答应他，而是选择拒绝了他。
当时的我们其实并不懂为什么。只是后来懂了，并不是所有的喜欢都是两情相悦的，有的时候只是一厢情愿。在感情里“被拒绝”也属于正常。
确实“被拒绝”很难受，但是感情就是这样，并不是你喜欢的人一定喜欢你，也不是爱你的人一定能够走到最后。在寻找爱的路上“被拒绝”真的不是一样稀奇的事情。所以，如果你爱的人拒绝了你，你也要学会接受“被拒绝”。
2、能够接受不被爱
正如毛姆在《面纱》中写过这样一句话：“一个男人深深的爱一个女人，并非意味着他就希望下半辈子和她共同度过”。
换句话来说，就是不管是男人还是女人都有“不被爱”的可能。是啊！感情如果是一蹴而就。这个人应该是幸运的，可是并不是所有的人都能够遇到那种一次相遇就是一辈子的人。
更多的人可能都会经历几次的相遇，可能是对方不爱你了，也可能使你不爱对方了，这都是很正常的事情。
就好像是我们都经历过这样的情况，明明很爱对方，可是最后还是没有能够走到最后，就如同在大学生相爱的两个人，进入社会之后，因为不在一个城市，聚少离多。最后因为想法不同而走向感情的破裂。这其实都是很正常的。
正如有人说过，每一个人都有爱和别爱的权利，因此也有开始和结束的权利，所以，不管结果是什么，我们都要有能够接受不被爱的能力。
3、写在最后
当然我们希望每一段感情最终的结局都是好的。只是我们都知道这毕竟是理想状态。有时候有些事情并不一定会按照我们设想地去走。
如果我们遇到了，希望我们都能够知道如何去面对，而不是一味地纠缠或者是做出一些极端的事情。
虽然说人一生中至关重要的事情，是遇到一个人，走过这一生，但并不是你遇到的人，就一定是你走到人生最后的人。也许中途你们会分别，这都是很正常的事情。
感情的事情最是强求不得，男女交往如果对方不爱你了该怎么做？
感情里会有一些假如，如果可以早一点与他认识，是否会有不一样的结论？如果可以早一点放下他，自己现今生活是否会变得好一点？如果可以当断则断，自己爱情的是否会就不那么的卑微了？因此感情中的假如就像是生活里的假如一样，它一直充斥着不明，难以捉摸。
感情也是一种非常大的自变量，不到最后你都不清楚它下一刻会有什么，不到最后你根本不会了解你和他之间故事会是怎样的，不到最后你根本不会了解你们就是以什么结局来结束的。因此你必须拥有众多的准备工作，来面对你生活里的假如，来面对你感情中的假如。
对方有一天就不爱你了，爱情保卫战呢？也许你会挑选挽留，因为在您的脑海中，第一时间会有一句话，那便是感情不易，要懂得珍惜。但能让人珍惜的感情，一定不会是让你悲伤的感情，如果对方不爱你了，你就不要挽留了，因为挽留会使自己变得很卑微。
如果对方不爱你了，一定要宁静地看待，要调整自己的心态，淡定地送进祝福，使自己看起来大方一点；如果对方不爱你了，一定要过好当前的生活，别让自己一蹶不振，你需要相信有一天爱你的那个女生会赶到你的眼前的。因此感情里也会有一些种假如，如果有一天对方不爱你了，你需要这么做。
1如果对方不爱你了，请不要挽留，因为这样会让自己变得卑微
很多人说感情得来不易，一定要好好的珍惜，别让自己一直耍小性子，其实所有人都知道感情是难能可贵的，只不过是在共处的时候才能有一些小脾气，这也是人不可应对的这是最不该的。你了解一段感情是难能可贵的，你就要在平常相处时好好的珍惜对方，不要老是跟对方闹矛盾，无缘无故跟对方冷暴力。
但有一天他早已不爱你了，你就不该再去想这感情是难能可贵的了，你就应该别让自己去挽留，学好去放开手，因为这个时候的挽留早已没有任何意义了。一个不在乎你的人再将他挽留回到你的身边，他的心都不会属于我，还会使你变得特殊的卑微，迷失了自己。
2和平的祝福对方，调整自己的心态
许多感情都是有一定一个好的开始，却没有一个好的结局，刚开始的时候在对方彼此心里面都不错，接近极致，感觉自己一定会去好好对自己面前的这个人的。但结束时也没有那么完美了，许多感情完毕都是由于裂开，两人要么是在其中有一方变心了，心里装着其他的人了，随后两人就正式开始无休止的争吵，争执一段时间后就分开了，然后来形同陌路了。
这种感情无非就是运营的最糟的了啊？实际上何不使自己大度一点，管这个人是是怎么回事儿分离的，分开了便是分开了，何不梳理自己的心态，去平静的看待这件事，去送上一份自已的祝福，可以说是不辜负自己从前的付出过。
3过好当前的生活，等待真正属于你的那个缘分
实际上感情确实没必要去困惑的，拥有的时候就好好的珍惜，好好爱惜一段和感情，好好来对待对方。并没有时就要自己好好生活，不必一天到晚想东想西的，先用这些时间和精力提高自己，使自己变得充足的优质，当我变得足够强大，遇到的人自然就是出色的了。
当一个人不爱你了时，一定要学会放手，然后再去好好生活，过好你的生活，随后学好去等待。你要相信总有一个人会发现你的好，总有一个人会在某一天来到了你身边，随后比任何人都，珍惜，这种感情对于你来说才是快乐的，你就应该拥有这样感情。
4结束语
爱而不得是人间常态，人生道路还是应该有一点遗憾，因为人的一辈子仅有留一点缺憾才可能绝对完美，没点遗憾的人生是不常见的，都是不同寻常的，不同寻常的人生道路，对于你来说不一定是一件好事。因此诸事都要学会来面对，看待感情也是一样的，一个人不爱你了就果断地学会放手，别让自己变得磨磨蹭蹭的，起码要有点儿拿的起放的下的风骨。
男女关系中，你爱的人，不爱你了，你该怎么办，该这样处理
彼此之间相互吸引，相互深爱，从爱上对方的那一刻起，就决定往后的路要一起走，不管遇到多大的风雨，都能一起扛过去。可是当初的誓言是真的，后来渐渐了变了也是真的。我们因为无法猜测未来会发生什么，也无法断定那时候的自己能不能够坚守初心，毕竟世界上唯一不变的就是变化。
曾经深爱过，后来不爱了，这并不能说明什么，因为这只是一种常态，我们只有明白了这一点，才能够理智且清醒的去处理一段感情的变质和结束。如果未来的某一天，你发现你爱的人不爱你啦，不要责备和埋怨，也不要歇斯底里地去大吵大闹，怒骂他为什么言而无信，而是要去坦然的接受，在后面体面的放他走，这是你留给自己最后的骄傲，也是你们之间最好的结局，因为我们永远无法改。
即便一个不爱你的人也无法假装什么都没有发生过，跟他一如既往地爱着，相处着，有些东西变了就是变了，你越是纠缠，越是闲的不体面，甚至到最后连自己最后的尊严和美好的回忆也一块失去了。彼此。喜欢是爱情最基本的要求，舍弃最基本的要求，一方爱得天花乱坠，结果也是天马行空，到头来枉费了自己的爱，更重要的是糟蹋了自己的青春。
很多人觉得爱情好难呀，就是遇不到自己中意的人，即使遇到了，也是彼此对不上眼。爱情就是这般无奈，你爱的不爱你，那是因为你不够优秀啊，爱你的人，你不爱，那是因为你没有心动。当然，爱情不是亘古不变的半路分道扬镳也是数。那假如有一天你爱的人不爱你了，那你会怎么做呢？很多人在感情生活中活得很卑微，处处觉得自己不够优秀，配不上他啊。
这其实不管优秀不优秀的事情，而是自己的不自信。你想想，你付出了那么多，他还是放弃了你，不，是他的损失。不是你的损失是他的。在爱情中，太多的男女痴迷于一段感情，以为自己付出所有就能够得到真爱，其实使错了劲，你爱得越卑微，别人越就理所当然，分开也是迟早的事情，那分手终归是要有原因的，分析原因不是为了追责，而是为了应对下一次的感情，不会再出现同样的问题。
正确的爱情就是在一次又一次的失败中总结出来的感情，事情是勉强不来的，分手呢，只是忍一时之痛。好多人，特别是女性啊，很难从一段感情中走出来，有些女人也想不通，甚至是为了爱伤害自己，沉浸在爱情的美好回忆中，怀念他的好，怀念他为自己所做的一切，无法相信那么爱自己的一个人居然选择了分手。爱情就是这样的，上一秒还爱着你的人，下一秒可能就另有所属了。