吃碧生源白芸豆需要注意些什么？

Question

如题所述

Answer 1

食用芸豆需注意以下问题：芸豆不宜生食，夹生芸豆也不宜吃，芸豆必须煮透，才能食用。芸豆是营养丰富的食品，不过其籽粒中含有一种毒蛋白，必须在高温下才能被破坏，所以食用芸豆必须煮熟煮透，消除其毒性，更好地发挥其营养效益，否则会引起中毒。芸豆在消化吸收过程中会产生过多的气体，造成胀肚。故消化功能不良、有慢性消化道疾病的人应尽量少食。

Answer 2

吃碧生源白芸豆没有什么需要注意的，只要不超量就行

Answer 3

不需要注意啥的，餐前10-15分钟来两粒哦。本回答被提问者采纳

Answer 4

最好和一些相克的东西不要和那些一起吃少喝水

Answer 5

吃碧生源白云豆注意要多喝水，不要吃油腻，辛辣的食物，要多注意休息，适当运动。