为什么上班会很累呢？

Question

如题所述

Answer 1

即使上班没有很多事情要做，也可能会感到累。以下是一些可能的原因：

1.心理压力：即使没有很多实际的工作，但可能会因为工作压力、人际关系、个人情绪等原因而感到心理疲惫。2.
长时间坐姿：如果需要长时间保持坐姿，会让人感到疲劳和不舒服，这也会影响工作效率。3.
工作无趣：即使没有很多事情要做，如果工作本身无趣、无聊、重复，也会让人感到疲劳。
4.缺乏运动：长时间坐在办公室里，缺乏运动，会导致身体疲劳和思维迟缓。5.
睡眠不足：如果睡眠不足，会导致身体和大脑疲劳，影响工作效率。