手机查询社保交了多少年的流程如下：
1、关注“北京人社”微信公众号，在“北京人社”微信公众号菜单栏，点击“微服务”栏目中的“查询服务”按钮。
2、在“查询服务”页面中点击“社会保险权益查询服务”按钮。
3、进入“北京市统一身份认证平台”进行登录。登录后进入“权益查询”页面，通过“医保缴费信息”栏目，可以查询医疗保险和生育保险相关信息；
查询社保缴纳年限的方式如下：
1、按照上述操作进行后，通过“社保缴费信息”栏目，可以查询1996年后养老、工伤、失业保险的实际缴费信息；
2、其他补填记录、职业年金缴费记录、外省转入记录，请在“权益记录”栏目中查询。
五险一金缴纳比例如下：
1、养老保险单位缴费费率为16%，个人缴费费率为8%;
2、医疗保险单位缴费比例为10%，个人缴费比例为5%;
3、工伤保险单位缴费比例为0.2%-1.9%，个人不缴费；
4、生育保险单位缴费比例为0.8%，个人不缴费；
5、失业保险单位缴费比例为0.5%，个人缴费比例为0.5%;
6、住房公积金单位和个人缴费比例按照5%-12%比例存缴。
社保的作用包括以下：
1、养老保险：达到退休年龄后，可以按月领取退休金。
2、医疗保险：三个月后生效，生病住院的就可以报销了。
3、生育保险：单位缴费满一年后生孩子，基本上花不着自己的钱。
4、失业保险：缴纳超过一年后，如果暂时找不到工作，可以领取一点失业金，不至于饿着。
5、工伤保险：一旦发生工伤，治疗费用就由工伤基金赔付，用不着单位负担的。
社保是计算累计年限的，中间也是可以中断的。如果辞职，可以把社保转为个人缴费，以灵活就业人员身份缴纳，或者等有新单位，让新单位接着缴纳。
《中华人民共和国社会保险法》
第二条
国家建立基本养老保险、基本医疗保险、工伤保险、失业保险、生育保险等社会保险制度，保障公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下依法从国家和社会获得物质帮助的权利。
第六十四条
社会保险基金包括基本养老保险基金、基本医疗保险基金、工伤保险基金、失业保险基金和生育保险基金。除基本医疗保险基金与生育保险基金合并建账及核算外，其他各项社会保险基金按照社会保险险种分别建账，分账核算。社会保险基金执行国家统一的会计制度。
社会保险基金专款专用，任何组织和个人不得侵占或者挪用。基本养老保险基金逐步实行全国统筹，其他社会保险基金逐步实行省级统筹，具体时间、步骤由国务院规定。