一个人有心事的表现,当然是闷闷不乐的样子,不想说话不想交流,即使是别人问他,他也是一副生气想发脾气麻烦的样子,般人最多检查两遍,但如果突然确认三遍甚至三遍以上,并且又不是强迫症的话,只能说明这段时间很焦虑、有心事。
4.过分小心:小心谨慎是一个人的风格,但是过分小心谨慎,比如突然开车开得过慢、怕见陌生人、拒绝在人多的场合发表意见等,都表明了焦虑和有心事。
5.对小事斤斤计较:对很小的事情,比如手机没电了都担心不已,就像发生了什么不得了的大事情一样。
6.讨厌改变:一旦自身或外界发生了什么改变,反应会比一般人激烈,比如暴跳如雷、一个劲地逃避否认。这是因为焦虑、有心事的时候,会对改变更加敏感。
7.出现更多的心理症状:
心理问题总是成群结队出现的,如果本身很焦虑、有心事,其他症状也会相继出现,比如暴饮暴食、心情低落、失眠、恐惧、暴躁等。