吃什么最能养颜美容呢？

如题所述

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第1个回答 2019-09-13

黄瓜啊！最能养颜美容了.因为黄瓜里面含有维生素C,是养颜美容的好蔬菜
！

第2个回答 2020-10-15

吃什么可以美容养颜?

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吃什么东西可以美容养颜?答：养颜美容猕猴桃被认为是营养密度最高的水果，每天吃两颗奇异果，可补充身体中的钙质，增强人体对食物的吸收力，改善睡眠品质。奇异果中的微酸，能促进肠胃臑动，减少肠胃胀气，改善睡眠状态。奇异果有丰富的维生素C，一颗奇异果含的维生素 C就有87毫克，且果肉中黑色颗粒部分，有丰富的维生素E，可以防止...

女人美容养颜吃什么最好答：银耳：银耳性平无毒，有益气清肠山药：因其营养丰富，猕猴桃：猕猴桃中有良好的膳食纤维豆腐：豆腐含有丰富的大豆异黄酮 胡萝卜：胡萝卜被誉为“皮肤食品”三鲜益智美容汤 材料：姜片适量，肉丸2个，金针菇50克，平菇50克，玉米笋适量，火腿20克，虾仁10克，食盐，油适量做法：锅内把水煮开，放姜片...

女人吃什么可以年轻漂亮答：1、猪皮:因为猪皮中含有丰富的胶原蛋白,所以经常吃猪皮可以让皮肤的弹性更好,能防止皮肤松弛下垂,还能减少皱纹的出现。类似的食物还有鸡皮、猪蹄、牛蹄等。 2、牛肉:因为牛肉中含有丰富的锌元素,它可以促进皮肤新陈代谢,还能提亮肤色,再加上牛肉的热量低,所以常吃牛肉既能美容养颜,还不用担心会长胖。 3、鱼肉:常...

女人吃什么养颜美容视频时间 00:37

能够美容养颜的食物有哪些女人吃什么美容答：很多人是油性皮肤油脂分泌不平衡以及过多都会造成脸部长痘，所以在日常生活中要多吃一些制衡油脂平衡的食物。海带是一种矿物质含量丰富的碱性食品，有很好的控制油脂分泌的效果。多吃海带还能减少血液中的酸碱度，能让人由内而外散发出好气色。3、黄瓜天然美容产品。黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年...

吃什么可以养颜美容答：多吃猪蹄可以增加肌肤的胶原蛋白，使肌肤更富有弹性，适当的红枣补充身体能量，可以使肤色更加红润。要想有一个好的肌肤，就要注意平时规律的作息，不要经常性的熬夜，经常熬夜会导致肌肤出现松弛、斑点的问题，加速肌肤的衰老，同时要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保证身体所需营养的供给。尤其是在秋冬...

吃什么食物能够美容养颜答：1、美容养颜吃什么蔬菜 1.1、菠菜:菠菜能让皮肤更结实,菠菜中含有特殊的植物营养素、抗氧化复合物,有助于防止皮肤晒伤。菠菜中的β胡萝卜素和叶黄素可改善皮肤弹性。1.2、甜菜:通过刺激淋巴系统,甜菜能扭转肌肤暗沉,有助于暗哑、无光泽的肌肤重现亮泽,同时带走体内垃圾。甜菜还能将血液中携带氧气的能力...

女人吃什么能保持年轻漂亮答：女人吃什么能保持年轻漂亮3 1、深海鱼 每周吃3次深海鱼就能有效帮助皮肤保持年轻和滋润,而三文鱼是所有深海鱼中对美容最具功效的鱼类。三文鱼中含有一种强效抗氧化成分—虾青素,三文鱼的橙红色即来源于此。虾青素的抗氧化能力是普通维生素E的550～1000倍,能有效抗击自由基,延缓皮肤衰老,同时还能够保护皮肤免受紫外...

15种美容养颜的食物答：甘蔗中含有多种人体所需的微量元素,如铁、锌、钙、磷、锰等,其中甘蔗中铁的含量最高,每公斤甘蔗的铁含量可高达9mg,是水果中的补血佳品。 6、红枣——补血养颜圣品红枣是常见的补血食物,中医认为红枣性温,有养血补血的功效。红枣可以与桂圆搭配使用,有非常好的补血养气、养颜美容功效。女性吃什么美容养颜 ...

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