小张患800度的
近视多年，一直戴框架眼镜。前不久因要和女友外出郊游，自己匆忙按框架眼镜的度数买了一副
隐形眼镜。
谁知戴上隐形眼镜后不久就出现眼睛酸胀、头晕眼花等症状，只好到医院找眼科医生检查和咨询。医生告诉他，框架眼镜的度数和隐形眼镜的度数是有差别的，度数越高这种差别越明显，所以，不能简单地按框架眼镜度数购买隐形眼镜。
原来，隐形眼镜的度数和框架眼镜度数有一个换算公式，隐形眼镜
屈光度=框架眼镜屈光度÷(1-0.012×框架眼镜屈光度)，1个屈光度相当于平时所说的100度，近视的屈光度是负数，
远视的屈光度是正数。
0.012是框架眼镜和黑眼球最高点的距离，单位是米。根据这个公式，一般在400度以下的镜片二者相差不大，可以忽略，但是，大于400度则需要加减度数。
用于矫正近视的隐形眼镜镜片的度数要比框架眼镜度数低，例如：验光结果是450度近视，隐形眼镜需要减25度，只需要配425度就可以了。而用于矫正远视的隐形眼镜度数则要高，例如：验光结果是450度远视，隐形眼镜需要增加25度，需要配475度才行。
因为眼镜度数一般是以25度作为分级标准的，所以并不是所有度数都能换算成准确的对应度数。如果某个度数折算后并没有对应的度数，可以选择偏低最接近的度数，例如，800度减少75度后是725度，没有725度，则应选择700度，以此类推。
文/武警总医院眼科
副主任医师 陶海
隐形眼镜两种换算方法
1、参照换算表格
注：-4.00以下的度数不用换算
2、公式换算法
验光的度数就是框架眼镜的度数。框架镜的后顶点距离角膜的距离，黄种人大约是12毫米。框架镜与隐形眼镜度数有一换算公式：
Fe=F/1-dF
公式中Fe是有效屈光力（D）即隐形眼镜的配戴度数；F是透镜度数（D）即框架眼镜的度数；d是移动距离（m)即框架眼镜后顶点与角膜前顶点的距离。
例：已知F=-4.00D，戴在眼前12mm处，若改配角膜接触镜，其屈光力应为多少？
解：依题意
F=-4.00D
d=12mm依公式
Fe=F/1-dF=-4/【1-0.012×（-4）】=-3.82D，可按-3.75D给予
即配戴-3.75D的角膜接触镜就相当于戴-4.00D的眼镜在眼前12mm处的光学效果。
上面是没有
散光的顾客换算，如果顾客有散光我们该怎么办呢？
我们可以采用光学十字光标法进行计算，再换算，举例如下。
例：已知F=-4.00DS/-1.00DC×180，戴在眼前12mm处，若配角膜接触镜，其屈光力应为多少？
解：依题意画光学十字光标图为
根据框架镜与隐形眼镜度数公式换算
Fe(-5.00D)=-5/【1-0.012×（-5）】=-4.72D,可按-4.75D给予
Fe(-4.00D)=-4/【1-0.012×（-4）】= -3.82D，可按-3.75D给予
依十字光标图即配戴-3.75DS/-1.00DC×180的角膜接触镜就相当于戴-4.00DS/-1.00DC×180的眼镜在眼前12mm处的光学效果。
最后给大家一些小建议：选购时，应尽量选择跟自己实际度数相同或者稍低的度数，没有相同度数的时候，宜低不宜高，因为过高的度数可能会导致头晕眼花等症状。镜片放进眼镜盒时注意分清楚左右眼，特别是两个镜片度数不同的情况下，避免交叉配戴产生不舒服的感觉。