难怪有的人吃不胖，易瘦体质的人，有哪几个特点？

Question

如题所述

Answer 1

每个人的体质不一样，有些人喝水都容易长肉，有些人胡吃海喝都还是那么瘦。这样的人特别拉仇恨，惹别人羡慕妒忌恨。每个女孩子都特别希望自己是那种不易胖体质，但希望是希望，不一定会实现，很多人还在和肥胖做斗争，其实易瘦体质差都有这几个特点。

第一个特点，消化能力特别好。其实很多偏瘦的人，是很能吃的，她们甚至每天要比你多吃一倍的东西，但是却不胖。因为她们消化能力好，食物容易消化，就不容易堆积成热量，变成脂肪，所以怎么吃都吃不胖。所以有些偏瘦的女生，吃东西反而不会过渡节制，她们想吃什么就吃什么，因为消化能力强，没有变胖的顾虑。

第二个特点，爱运动。运动也是保持身材的一种方法，想要身体健康，身材完美，就不要怕苦偷懒，不想运动。否则你就会越来越胖，到最后想减肥都难，所以易瘦体质的人也是爱运动的。

第三个特点吃喝水。喝水的好处是非常多的，补充身体需要的水分这是最基本的，还能排毒，促进新陈代谢，而且还能促消化。很多易瘦体质都特别喜欢喝水，她们总是喜欢把水放在身边，随时就是一口水。
其实无论是胖的身材，还是瘦的身材，都要保持身体健康，身材匀称是最好的。太瘦或者是太胖都不行，太胖也会引起很多疾病，太瘦看起来也不太健康。

Answer 2

吃不胖的人未必是体质好的，有的人是肠胃不能吸收营养。

Answer 3

他们都爱运动，饮食合理，当然有些有遗传因素。

Answer 4

一来碱性体质，二来内分泌正常，三来脾很好，四没有湿气，五新陈代谢快！

Answer 5

易瘦体质的人他们新陈代谢很快，所以吃不胖。