提升感情的36个问题如下：
1、如果世界上的人任你选择，选择一个你最想共进晚餐的客人。
2、你想出名吗？用什么方式？
3、在打电话前你会做讲话排练演习吗？为什么？
4、对你来说“完美”的一天是怎么样的？
5、你最后一次唱歌给自己还是给别人？
6、如果你能活到90岁，在最后60年里你希望维持精神还是身体在30岁状态？
7、你有秘密预感自己会怎么死吗?
8、说三件事情证明你和你的伴侣有共同点。
9、你的生命中最感激的是什么？
10、如果你有改变任何事情的能力，你最希望自己提高什么？
11、花4分钟尽可能详细地告诉伴侣你的生活故事。
12、如果明天醒来就可以得到任何人的品质或能力，你希望是什么？
13、如果一个水晶球能告诉你任何你想知道的事情，你想知道些什么呢？
14、有什么梦想是你一直想了很久的？你为什么不做呢？
15、你生命中最辉煌的成就是什么？
16、对于友情你最看重的是什么？
17、你最珍贵的记忆是什么？
18、你最糟糕的记忆是什么？
19、如果你知道一年后会突然死去，你会改变你现在的生活方式吗？为什么？
20、友谊对你意味着什么？
21、性和爱情在你的生活中扮演什么角色？
22、说出你的伴侣的优点，最少五个。
23、你的家庭亲近、温暖吗？你觉得你的童年比大多数其他人都幸福吗？
24、你觉得你和你的母亲关系怎样？
25、用“我们”来造句，最少三句。例如，我们都是在这个房间的……”
26、完成这个句子：“我希望有人能与我分享……”
27、如果要成为你的伴侣或亲密的朋友，他/她需要知道什么。
28、告诉你的伴侣你喜欢他/她，他会怎么反应？
29、说一件你觉得尴尬的事情。
30、你最后一次在另一个人面前哭是什么时候？是你愿意的吗？
31、告诉你的伴侣你已经喜欢她/他很久了。
32、有什么事是绝对不能开玩笑的？
33、如果你今天晚上就死了，再也没有机会与别人交流，你最后悔没告诉别人什么？你为什么没告诉他们？
34、你的房子起火了，你所有的东西都在里面。在救出所爱的人和宠物后，你还有时间可以安全地抢救出最后一件东西。你会拿什么？为什么？
35、在你所有家人当中，谁的死对你的打击会最大？为什么？
36、分享你人生中的一个问题，问对方遇到这样的问题会怎么做。同时也请对方告诉你，在他或她看来，你对这个问题的感受是什么。
以上就是提升感情的36个问题。
扩展资料：
美国心理学家 Arthur Aron博士，在《人际亲密感的产生：实验程序及部分初步发现》一文中，曾设计了一个实验：他让参与实验的陌生人，两两分组坐在一起，在45分钟内，让他们彼此提问并回答36个问题，回答之后让彼此凝视4分钟。
最后，通过调查问卷，向参与实验的人，了解实验双方对彼此的亲密感，并进行了追踪调查。
实验结果发现：有30%参与实验的人，在聊完36个问题后，表示他们和一起参与实验人的关系已经超过了他们人生中和其他人的任何一段；一段时间之后，有37%的实验者，在上课的时候坐在了一起；而有35%的实验者，在问答过后，已经开始约会。还有一对实验者，在六个月后就结婚了。
最终实验结论：发展亲密关系的关键，是要双方不断持续和深入地相互坦白自己的内心。只要两个人彼此足够坦诚、相互分享与交流，人们是可以快速喜欢上一个陌生人的。
由实验的对比组研究者还发现：两个人能否变得更加亲密，和他们的三观和对重要事件的看法是否一致，并没有非常大的关系。
1）如果可以请到全世界任何人，你会请谁一起吃晚餐？
2）你想出名吗？想怎样出名？
3）对你来说，“完美的一天”必须包含哪些元素？
4）如果你能活到90岁，你人生的后60年如果能把头脑或身体保持在30岁的状态，你选哪样？
5）如果满足你这个愿望，你希望明早醒来拥有哪种特质或能力？
6）朋友之间你最看重哪一点？
7）你对生命中的什么东西最心怀感激？
8）如果你能改变影响自己成长的任何一件事情，你会改变什么？
9）花4分钟时间，尽可能详细地把你过去生活中的故事讲给你对面的他（她）听。
10）如果有个水晶球能告诉你关于你自己人生、未来或其他任何一件事情的答案，你想知道什么？
11）有没有一件事是你早就梦想着要做，却一直没有做的？为什么还没有做？
12）你人生中最大的成就是什么？
13）你最珍视的回忆是什么？
14）你最糟糕的回忆是什么？
15）说出3个我们的共同点（性格、爱好、经历……）。
16）轮流说出对方的优点，一共说5条。
17）用“我们”造3个陈述句，例如“我们都在这个房间里，感觉……”
18）将句子补充完整：“我希望有个人与我分享……”
19）分享一个私人问题，听听对方将如何处理这个问题。
20）请对方告诉你，从他（她）的角度来看，你选择这个问题反映出你的什么感受？
21）在打电话之前，你会预先演练待会儿要说的话吗？为什么？
22）你上一次唱歌给自己听是什么时候？上一次唱给别人听呢？
23）如果我们将成为今生的密友，我们最需要知道对方的是什么？
24）分享你曾遇到过的尴尬经历
25）你上一次在别人面前哭是什么时候？自己独自一人哭又是什么时候？
26）你喜欢我什么地方？
27）你喜欢我哪一点？
28）你是否对自己的死法有某种莫名的预感？
29）你与家人的关系有多紧密和温馨？你是否觉得自己的童年比大多数人更幸福？
30）你如何看待自己与母亲的关系？
31）友谊意味着什么？
32）在你的生活中，爱和情感扮演着怎样的角色？
33）如果你知道1年后自己会突然死去，你会改变现在生活中的什么东西？
34）如果你今晚就要死，你最后悔没说出什么话？
35）家里着火，你救出了亲人和宠物，现在你还有时间最后冲进去抢救一件东西。你会抢救什么？为什么？
36）你家族所有人里谁的死会最让你辗转难眠？为什么？
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