长了很多年的斑点可以用纳蔻去掉吗？有人祛过吗

Question

如题所述

Answer 1

我的斑点是顽固性的雀斑，从十几岁的时候就开始长了，现在30多了，毛孔也比较粗，用了有二十天了，肌肤细腻白皙了好多，斑点有很多也都淡化下去了

Answer 2

多吃一些绿色新鲜的瓜果蔬菜，少吃辛辣油腻类的食物，减少对皮肤的刺激，并且促进肠胃内代谢废物的正常排泄，从而改善色斑的症状。
保持最佳的情绪，对长斑人群至关重要，腋臭患者应保持愉快的心情，有规律地生活，注意情绪的稳定，避免内分泌和神经紊乱，减少汗腺分泌紊乱。
忌辛辣刺激之物，如辣椒、胡椒、咖喱、芥末、过浓的香料、香精等辛辣刺激食物，有刺激作用，会加重长斑，故应忌之。