第1个回答 2024-04-20
联合国的划分显示，女性在15至44岁之间被视为青年。因此，35岁的女性仍然处于青年的年龄段，并不算作中年。在我国，中年通常指的是40岁至55岁的人群。到了中年，个体的知识和经验不断丰富，但也要注意，随着年龄的增长，身体的生理功能可能会逐渐下降。尽管如此，心理能力通常仍在提升，而体力却逐步减弱，这构成了中年人的身心特点。中年人在社会中扮演着重要角色，是民族和社会的中坚力量，承担着各种责任。步入中年后，许多人可能会面临体重增加的问题。这可能是由于缺乏运动、新陈代谢不畅、过度饮食导致营养过剩，形成皮下脂肪堆积等原因。因此，中年人需要注重运动，以维持身心健康。