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    • 莫名想哭，情绪低落，只想一个人呆着，怎么办

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    推荐答案   2018-01-08
    那就闭门几天！尽情哭、睡、闹！痛定思痛，重新思考未来！然后，走出家门，笑对人生！
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  推荐于2018-02-26
    好好调整自己心态，
    有什么委屈什么的，
    那就哭出来，
    缓解一下自己的心情也好。本回答被网友采纳
    第2个回答  2018-02-26
    我也是，莫名其妙的就想哭，情绪低落，只想一个人呆着，感觉心里空空的，很难受，没有原因的就想哭，
    第3个回答  2018-01-08
    找人聊聊天会好点
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    每天只想一个人待着,不想出门,什么事都不想做?答：可以通过加入兴趣小组、参加社区活动或志愿者工作等方式来实现。4. 寻求专业帮助：如果你的情绪低落和缺乏动力持续影响你的生活，建议咨询心理健康专家，如心理咨询师或精神科医生。请记住，你并不孤单，很多人都会经历类似的时期。勇敢地寻求支持和专业帮助是重拾生活热情和动力的关键。
    情绪总会莫名其妙低落,喜欢独处经常自己一个人发呆,莫名其妙想哭,甚至...答：关于你家里，爸妈孩子多，忙里又忙外，难免有时有照顾不周之处，希望你适当理解。包括时常与长辈聊天，交流，包括提提意见，诉诉苦恼……心情不好的时候，可以适当户外运动散心，包括适当读点好书，听点音乐……调节一下状态。风雨过后是晴天，没有过不去的火焰山。找时间，你还可以咨询一下心理医生...
    最近情绪一直莫名其妙的低落,自己一个人的时候就想哭,不知道为什么的...答：1、试着正确地认识低落的心态 对现有的低落情绪有个正确的认识，你要坚信一切困难都是暂时的，树立不被困难打垮的自信心。这时只有强大的自信心才能让你消除低落，能给你希望与勇气，帮你战胜一切困难。2、让同学们给你带去快乐 在他们身上满满的都是童真。在心情低落的时候，和同学们一起玩耍，很容易...
    不知道怎么了就想一个人呆着,哪里都不想去……答：每个人可能都有这样的时候，情绪特别低落，也不愿意与朋友、家人在一起。应该是短暂的情绪波动，如长期这样，可能是心理上有疾病。
    常时间情绪低落,不想出屋,不想工作,只愿意一个人在家睡觉,特别不愿意见...答：赶紧去找生命中的另一半吧 那样才会有寄托 强迫自己出去走走吧 你会发现其实阳光很温暖 天空很清澈 空气很清新 身边其实有很多美丽的事物 当你说你经济条件不好的时候 你难道没有发现 没钱 很多事情做不了吗 努力工作挣钱去吧 等有钱做改变无聊现状的事情的时候 就会发现 奋斗其实很充实 如果睡觉可以...
    最近情绪有点低落,只想一个人呆着,不想与人接触,这是怎么了?答：亲，过了这几年，你现在好多了吗？你这种是轻微抑郁的现象。保持生活作息规律；适当运动，运动会分泌多巴胺，让你快乐，从而就减少抑郁情绪；多听欢快的歌曲；或者收拾房间，要对自己有信心，坚持下去。同时要配合药物治疗，不用买西药，就吃逍遥丸就很好，中成药，也没有副作用。希望你早日康复。
    难过或心情低落的时候就想自己一个人呆在外面深夜吹着冷风什么都不想...答：4. 享受孤独：有时候人们需要独处的时间，享受孤独并思考人生。在深夜里呆着，很容易让人进入一种专注、安静的状态，并感受到自己内心深处的情感。由此可见，人在心情低落或难过的时候想要自己一个人，而在外面深夜吹着冷风静静思索的想法，可能与需要一个安静的空间来整理思绪、探索内心世界、沉淀思考以及...
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