一个有四个县
赣榆县 面积1408平方千米，人口110万人。邮政编码222100。县人民政府驻青口镇。
灌云县 面积1543平方千米，人口98万人。邮政编码222200。县人民政府驻伊山镇。
东海县 面积2251平方千米，人口112万人。邮政编码222300。县人民政府驻牛山镇。
灌南县 面积1029平方千米，人口 75万人。邮政编码222500。县人民政府驻新安镇。
连云港市位于江苏省东北部，地理坐标为东经118°24′-119°48′、北纬34°-35°7′。东濒黄海；北与山东郯城、临沭、莒南、日照等县市接壤；西与徐州新沂市、淮阴市沐阳县毗邻；南与淮阴市涟水县、盐城市响水县相连。东西长129千米，南北宽约132千米。陆地面积7444平方千米，水域面积1759.4平方千米。2004年底，总人口468.81万人。
连云港市辖3个市辖区、4个县，即新浦区、连云区、海州区、赣榆县、东海县、灌云县、灌南县。市人民政府驻新浦区。