虽然是不喜欢做的事，但一些对自己有利，一些对自己无利，那就要分是什么人叫你去做，去做什么，适情况而论，再决定怎么办。
1.你的上级叫你去做别人的工作，你不喜欢
这些在公司经常发生，因为某些同学请假，或者是岗位上缺人，暂时招不到人的情况下，领导就会下发任务，叫谁谁负责该岗位的某些工作。
可能你认为，这些不是你本职工作范围内的工作，不归你管，所以不想去做，想拒绝，怕任务繁重，做不过来或做的不好，可你终究是下属，即使是不喜欢做的事情，也还是要接受。
还能怎么办啊， 为了工作，不喜欢也要干，但千万不要带着情绪工作，给自己及公司造成损失，工作不是闹着玩的，该做的还是要认真对待。
如果你心里不服，你可以这样想，多做事可以学到更多，积累更多财富，还可以得到领导好评，虽然有千万个不喜欢，但对自己无害处啊，领导都发话了，就不要说不了。
2.妈妈叫我离开现在的男朋友
生活中很多女生都会遇到这种事，明明很爱男朋友，可带男朋友回家后，妈妈就不喜欢他，觉得他不知道你托付终身，于是想办法拆散你们。
实在很锥心，一方面是妈妈的反对，一方面是放不下对男朋友的感情，非常为难，那不就是叫你去做不喜欢做的事吗？你该拒绝还是继续交往，就要问问你心里了。
如果你真爱你男朋友，他又是个好男生，那么你就不要听妈妈的话，坚持和他在一起就好了。
做自己喜欢做的事情，不喜欢做的事情就不要做，有人说我们不成熟，也有人说：哎！这孩子太任性了，只顾自己什么都不顾。如果做自己不喜欢的事情又觉得生活没有什么意义。真的很难下定论。
如果别人让我做我自己不喜欢的事情我会觉得烦躁，也许板着个脸，也或许会表现出很无奈的样子，也许会向个怨妇一样找人抱怨。但这些都没有用，烦躁对于解决问题毫无帮助甚至会让事情变得更糟。首先我会想为什么他们会让我去做这些事，让我去做这些事情有什么目的，或者这些事是很重要的事情吗？非让我去做不可。假如是我的上司派我去做这些事我真的没有办法拒绝我还是会做的，必定人在屋檐下不得不低头。如果是朋友让我去做，又不是很重要非我不可，我可以找别人去做。如果是长辈让我去跑跑腿买个东西啥的我是可以找别人的。但是若果这件事情很重要，本身对我很有益，就像我是个学生我就不能逃避读书一样。即使再不喜欢还是会做的。我可以理解为一切事情都不是绝对的，分什么人让我去做，也分让我去做的是什么事。
生活在这个尔虞我诈的社会里，为了生存不可能一路顺风顺水。这复杂的存在不会因为我们的喜好而改变，唯一能改变的就是我们自己。人生活在这个世界上总会经历一些好与不好的事情，任何事都是两面的，有时候我们不能随心所欲，而只能顺其自然，顺其自然时就会做一些也许自己不喜欢但不得不做的事情。有时候学会去接受和欣赏自己不喜欢的事物，这样能使自身提高，学着适当的跟着感觉走这样才会有苦有乐，人生就会变得丰富多彩。
我会首先看是什么人什么事。具体的分为以下四种情况：
1.我喜欢的人让我去做不喜欢的事，但这事又是对我有益处的，那我肯定会去做，因为我知道这是为我好。比如平时我的男朋友让我多吃水果蔬菜，少吃油腻的东西，我知道这是为我好，那我也会乐意去吃。再比如当你是孩子的时候你的父母逼你写作业学习，这些都是为了你好，你不做也得做。
2.我喜欢的人让我去做不喜欢的事，而这事对于我来说可有可无没什么益处，比如我的男朋友喜欢我穿的衣服类型是一些蕾丝啊的淑女风格，可我偏偏喜欢黑白简约风，那我肯定不能顺着他的直男审美，坚决拒绝！
3.我不喜欢的人让我去做我不喜欢的事，但是表面上又不好意思拒绝。这个时候我会用一种委婉地方法拒绝他。比如我上大学时一个有一个心计很重的室友，她经常会让我给她介绍一些男性朋友认识，我每次都会找些我没时间的借口拒绝。
4.我不喜欢的人非得让我去做我讨厌的事，而这个人又恰巧是你从生理上和心理上都非常反感的，那你一定要果断拒绝！我的一个女性朋友在职场受到老板性骚扰，经常让她加班到深夜，这个时候你应该果断辞职不干！
所以说，要具体情况具体分析，要懂得拒绝，又要懂得如何巧妙的拒绝不伤人心，这个时候就需要你的高情商了，但如果你恰恰是那种非常直性子的人也不要害怕，有时候自己过得快活往往比看他人眼色重要，而且你也会碰到欣赏你的直率的人的。
对不起我不做，这句话建立在我现在上大学，没有那么多身不由己的时候，所以我想尽可能在这段时间里做的事情会让自己开心，而不是去委屈求全，以后上班了可就没那么多由着自己性子的时候，可能会改变吧。
我刚上大学那会，就想着大学要当团支书啊，其实当时确实是有私心的，因为想入党，大学现在对于入党名额控制很严格，所以当时想着当个团支书，开学的时候一直很积极表现，报到那天就跟班助直说了我的想法，然后军训，所有的事情都是我负责的，我们这边的规矩是军训结束之后选负责人，一个月后选班干部，负责人基本上就是班长团支书了，当时我们投票完他叫了两个人去统计票，最后选完了不是我，是个好多人都不认识的女生，公布结果后我们班很多人问我这个人是谁，我真的是尴尬，我也不知道发生了什么。
一个月后竞选团支书，我当时根本没准备，结果班助说你上去竞选吧，然后我就直接上去说了几句话，当然最后我不是团支书，他私聊我让我当学习委员，我一口回绝，没有犹豫，因为从我见他的第一次起，我就明确表示过我要的是团支书，所以没必要给我一个学习委员，他又找了一个跟我关系挺好的学长来劝我，我觉得我当时可能真的不识抬举吧，依旧拒绝，让我选别的学委，我说没有必要，我只想要这一个，你何必给我别的呢。
很久之后吧，我才知道从负责人开始就是黑幕，不过真的是已经不在乎了。