一般是感冒了 因为你很晚冲凉的原故吧！也许是扁桃体发炎 建议你最好是吃一点消炎药！
一种情况是扁桃体发炎了，身体免疫系统自动攻击被感染的组织，同时体温会升高，白细胞吞噬了B、T细胞包围标记或直接杀死的病原微生物后也会死亡分解，属于血液和淋巴循环系统，神经系统也参与其中，而病原刺激人体免疫系统后引起的一系列反应也使疼痛感觉产生。
一种是鱼刺或其他硬性物体的伤害，产生食管或气管的损伤，可能延续几天不能痊愈，而又有不停的刺激使损伤处持续向外“开放”，所以被感染而发生疼痛，不过一般会有伤口白色和外周红肿的迹象。
一种是感冒。该吃点药了，晚上冲凉要注意水冲的顺序，从最低温度处：手脚（四肢）、腹腰、背、脖子、头、胳肢窝（个人经验，仅供参考）。
再有就是注意喝水，少喝软饮料中含有刺激性物质的，如碳酸酒精等。
喉咙痛经常是感冒或流行性感冒的早期征兆。但它也可能是单纯由其他病毒或细菌感染所引起的。有时候，喉咙痛也可能只是由于气候干燥或大声嘶吼所致
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