第1个回答 2021-02-24
女性坐月子的时候，不喝艾叶水比较好，虽然艾叶水能够缓解痛经，还能够活血，平时女性喝了对身体比较好，但是如果坐月子期间有出血或者恶露多的情况，喝艾叶水会加剧这些情况，对于产妇身体没有好处。这是因为艾叶比较寒凉，坐月子喝的话容易让寒邪入体。
不过如果用热的艾叶水进行泡脚，对于坐月子女性很有好处，尤其是坐月子女性容易受凉感冒，发烧疼痛，这个时候艾叶泡脚，能有效地缓解和治好身体的病痛。如果是重感冒或者发烧，建议还是不要过于依赖艾叶泡脚，还是去医院进行针对性的治疗比较好。
产后坐月子的女性，要特别注意像艾叶这样寒凉的食物，避免吃这些寒凉的食品，本身这个时期的女性身体就比较虚弱，肠胃消化也不好，应尽量少食以免引起消化不良。即使是夏季坐月子，产妇也不能吃这些生冷含量的食物，容易损伤脾胃，不利恶露排出。
坐月子注意事项如下：
1、保持会阴清洁，多排尿不憋尿。如果产时或产后有导尿、留置尿管或分娩过程中尿道周围有擦伤，那么就可能会刺激尿道产生这种不适感觉，日常生活中应注意多喝水，多排尿，不憋尿，可用温开水冲洗会阴部，勤换内裤和会阴垫，保持会阴清洁，症状不缓解或加重时请到医院就诊。
2、产后减肥无需过早。节食减肥对于普通人来讲都是不可取的，对于新妈妈来讲肯定更不可取，产后 42天内，产妇身体未完全恢复到孕前的水平，需要摄取丰富营养，获得充分休息，加上一些产妇要哺乳，更需要补足营养。产后强制节食，虽然短时间内效果明显，但可能引发各种产后并发症。长期下去哺乳所需的营养成分就会不足，不但乳汁分泌量减少，乳汁成分也受影响，从而使新生儿营养受损，影响其生长发育。产后减肥，无需过早，只要合理膳食，适量运动，坚持母乳喂养，一般产后三个月后慢慢就会瘦的。
3、产后护肤慎选护肤品。一般来讲，由于产后激素水平的变化，肤质也会呈现出一定程度的敏感和脆弱，护肤品里普遍含有的防腐剂、芳香化合物、色素等成分是引起肌肤过敏的三大物质，产后虽然可以使用护肤品，但是需要慎重选择，尽量避免使用化妆品。日常使用护肤品一般不会对母乳喂养产生影响。