人的体质分为哪几种?

如题所述

人的体质分为九种,具体如下:

1、平和质:精力旺,很健康,很灿烂;

2、气虚质:免疫差,易疲乏,常虚喘;

3、阳虚质:手脚凉,全身冷,不耐寒;

4、阴虚质:水缺乏,五心热,口咽干;

5、痰湿质:身体胖,大肚腩,油光脸;

6、湿热质:易长痘,常口臭,大便黏;

7、血瘀质:血黏稠,易忘事,常长斑;

8、气郁质:很脆弱,常郁闷,多伤感;

9、特禀质:易过敏,常喷嚏,起风团。

扩展资料:

人的体质分9种不同体质的人最适合的水果

1、平和质

适合果品:苹果、李子、菠萝、葡萄、柠檬等。性味平和的果品如大枣、山楂、橄榄、南瓜子、花生、黑芝麻、莲子、橘子、杨梅等。

2、气虚质

适合果品:橘子、葡萄、杨梅、桂圆、荔枝、大枣、苹果、桃子等。

3、阳虚质

适合果品:桂圆、荔枝、榴莲、橘子、大枣、苹果、桃子等。

4、阴虚质

适合果品:黑芝麻、甜杏仁、甘蔗、桃子、葡萄、杨梅等。

5、痰湿质

适合果品:莲子、山楂、橘子、花生、橄榄、赤小豆、扁豆、蚕豆等。

6、湿热质

适合果品:鲜莲子、山楂、橄榄、南瓜子、花生、黑芝麻、橘子、葡萄等。

7、瘀血质

适合果品:山楂、圣女红果、山楂、橄榄、南瓜子、黑芝麻、莲子等。

8、气郁质

适合果品:柑橘、南瓜子、花生、黑芝麻、莲子、葡萄、橄榄等。

9、特禀质

适合果品:橘子、葡萄、杨梅、桂圆、荔枝、大枣、苹果、桃子等,并避免容易引起过敏的果品。

参考资料来源:人民网——体质分九种,您是哪一种?

参考资料来源:人民网——人的体质分9种不同体质的人最适合什么水果

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