想要孩子爱上吃饭，可以在哪“三方面”下功夫，家长们不妨试一下？

Question

如题所述

Answer 1

想要孩子爱上吃饭，可以在哪“三方面”下功夫，家长们不妨试一下？

有些孩子很偏食，不随便吃家长布置的食物，甚至是在他们并不饿时，就会选择不要吃，当看到孩子出现食欲不振的情况，家长们常常都那么无奈和着急，由于孩子并没有按时吃饭会危害身体健康生长发育。孩子发生食欲不振的情况该怎么办？要想孩子迷上用餐，能够在这里“三方面”下功夫，家长们可以试一下。

1、改变宝宝儿的辅食结构

当宝宝到了6个月，宝妈妈可以尝试给孩子喂一些辅食，奶水转变成奶粉，孩子的膳食结构就变成了以奶粉为主导，辅食为辅助。当宝宝到了1岁，只是凭奶粉早已不能满足它的身体生长发育，这个时候的宝宝运动量过大，身体生长发育也比较快，所以对食物的需要也会比较高。宝宝每顿饭饮食一定要注意营养搭配，除开最基本的鱼肉制品等蛋白质，水果和蔬菜等维他命也非常重要，宝宝就也不会因为吃单一的辅食感到厌倦。

2、食物的美味

宝宝在6个月就会生出儿童乳牙，而当他到了1岁以后，都还没长各种大小牙齿，所以没办法像大人一样进食。家长们给宝宝喂养需要注意粗细搭配，食物的强度一定要把握好，像鲜面条、米糊、粥等，事有利于宝宝的进食和消化吸收，让宝宝们吃一些很有嚼劲的杂粮也锻练他的牙床，有益于她们牙齿身心健康生长发育。家长能够别具一格为宝宝做一些小甜点，那样食物不但味道好，看上去也非常美味，也能够引起宝宝兴趣爱好。

3、用餐环境和餐具

有些宝宝不喜欢吃饭是因为用餐环境和餐具一般，孩子视觉的较强，对色彩和现况会特别敏感。因而，为了能让孩子们能够更好地用餐，家长们要在餐前布局用餐环境，为孩子提前准备一套超级可爱的餐具，让孩子感觉用餐具备新意，以此降低宝宝的抵触心理。

Answer 2

想让孩子爱上吃饭，家长一定要做一些可口的辅食，而且还可以给孩子购买专用的餐具。让孩子爱上自己吃饭。

Answer 3

锻炼孩子自主进食能力，给他调整饮食营养机构，规定好每餐的进食时间。

Answer 4

可能需要让孩子养成良好的生活和饮食习惯，可能需要让孩子变得更加自觉。