玩手机检讨如下：
尊敬的老师：
您好！
由于我贪玩，上课不认真听讲，私下玩手机，被您发现，对班级造成不良影响，对您的教学也产生了不良影响，影响了您的情绪。
我知道您对我们是真心真意的，您为我们学习不惜身体，嗓子讲痛了也从来不哼一声。我们的作业一本不剩的全部批阅了，可是我们还不懂事的惹您生气，我知道您很辛苦。这一次，我上课玩手机被您发现后拿走，我彻底失望了，我脑子里已经开始想怎么接受处分接受班主任的骂。
最后我抱着尝试的态度向您要了一下，没想到您竟然把手机还给我了。我特别的激动特别的感动。我高兴和激动不是因为又得到了手机，高兴和激动的是您给我一次自我悔过的机会。您放心，我一定会改掉我上课贪玩不认真听讲的毛病，努力学习。
上课玩手机是不道德的，被您发现后您竟然给了我改过的机会，这让我感到非常的意外。我一定会特别珍惜这个机会，努力改过，以一个全新的我出现在您的课堂上，我也一定会做好宣传工作，让我们班的同学不再惹您生气。请您放心，我为您打保证，我以后上课也不开小差了，请原谅我这一次。我会对您感激不尽的。
作为学生的我一点也不珍惜上学的机会，通过这件事让我彻底明白了师生之间的而友好相处。作为学生，我应该处处为老师的辛苦和劳累着想，而我对您的艰辛却丝毫没有查卷。您的这次慷慨给了我一次心的就会，体会到了您的和蔼可亲。许多人都很明白，每一个老师丢希望自己的学生都有一个好成绩。但是我们一次次的给了你们失望。
我这次玩手机是因为我的消极心理太严重了。对学习已经产生了厌倦，但是通过这件事，让我明白，作为一个中职生也能有好的前途。
最后，我为我所做的错事向您表示歉意，希望你能够原谅我，给我一次改新的机会。
孩子青春期沉迷手机家长应对的办法：
手机，已经成为生活必需品。当我们制止孩子玩的时候，需要先反思一下自己每天用手机的时间。有的家长甚至洗漱、坐地铁，做饭都机不离手，还要求孩子，他怎么可能会听呢？家长是原件，孩子是复印件。家长们先改变自己才有资格去说服孩子。
那如何进行有效说服呢？首先要分时机，阿德勒在《自卑与超越》这本书里说过，塑造孩子的行为和价值感，最有效的时间是在他做对事的时候，而不是在他做错事的时候。
孩子做错事，本身就很紧张，这个时候去教育他什么是对的，该如何做，他本身带着消极情绪，肯定会抵触、厌烦。这时候不能讲道理，而是和他共情，体会他的情绪，这样才能拉近关系。