绝对是单方精油！
精油分为两种：单方精油和复方精油
单方精油是没有经过调配的，主要在泡澡、点熏灯的时候使用，不可以直接使用在脸上。尤其是茶树精油，杀菌净化功能非常强，直接使用会伤害你的皮肤。
单方精油最重要和常见的有四十多种：玫瑰、尤加利、茶树等等，每一种的作用都不同。
复方精油是根据需要的功效进行过调配的，比如说有祛痘的、美白的等等，混合了很多种精油，而且一定要添加荷荷巴油、小麦胚芽油等基础油调和。
精油一定只能晚上使用。
针对楼主：
1、熏香当然是用单方的啦，不过每一种单方精油都有不一样的功效，有缓解紧张的、舒缓疲劳的啊很多种，你是要哪种功效跟我说。
2、泡澡的话单方复方的都可以，看你要什么效果的，我给你配~~
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