睡觉不卸妆容易引发散粒肿。
睑板腺好像我们脸上的皮脂腺，皮脂腺一旦被脏东西堵塞，就会出现散粒肿。堵塞睑板腺的常常是眼部的一些化妆品，尤其是睫毛膏。如果长期不注意，容易患睑缘炎症和结膜炎。此外，还会引起睑板腺功能障碍，因为泪膜被破坏，会导致干眼症等疾病。
卸妆不够彻底，或者没有卸妆，使肌肤带着残妆入睡，会导致肌肤愈来愈干、愈来越暗沉。日积月累让肌肤受到伤害，肌肤的状况当然越来越差。
扩展资料：
卸妆注意事项：
1、彻底卸妆
只要用了防晒隔离就得卸妆。卸妆算是皮肤的深层清洁。含有SPF指数的产品（防晒霜、隔离霜、BB霜等）都有非常微小的颗粒，通过反射散射的原理，阻挡紫外线的伤害；或者是含有一些矫正肤色的粉末。这些物质没法用一般的清洁产品清除，还是需要卸妆的步骤的。
2、卸妆时间
一定的卸妆时间是保证卸妆清洁的必要条件。但卸妆产品在面部停留时间过长会对皮肤造成一定的刺激，影响皮肤表面的皮肤屏障功能。卸妆总时间不要超过3分钟，对于卸妆油的停留时间需要更短，需要配合温和的按摩以及38度-40度的温水共同减少卸妆时间。
参考资料：新华网-睡前不卸妆 当心散粒肿
化妆睡觉的影响
1、底妆堵塞毛孔
底妆是化妆的最基础一层，如果是底妆没有卸干净的话，很容易使底妆使用的化妆品堵塞毛孔，使毛孔不能呼吸，这样会加速肌肤的老化，皮肤正常的新陈代谢也会受到影响。
2、彩妆刺激皮肤
化彩妆使用的化妆品如果是长时间停留在肌肤上很容易对皮肤造成强刺激，特别是睡觉的时候，皮肤活动增强，化妆品的刺激性更大。如果是使用的化妆品质量较差，其中含有的化学物质更多，对皮肤的伤害也会更大。
3、眼妆堵塞毛囊
化眼妆的时候如果是睫毛膏、眼线等等没有卸干净很容易刺激眼部皮肤，堵塞毛孔。而使用的化妆品质量较差还可能会出现流泪、疼痛，严重的甚至可以引起急性角膜上皮剥脱等症状。
4、口红让嘴唇变干
口红长时间在嘴唇上很容易导致嘴唇干燥、皲裂，而颜色深色素含量高的唇膏也会影响正常的唇色。睡觉之前一定要注意将唇妆卸干净，然后使用天然润唇膏进行护唇。
1、堵塞毛孔。
皮肤都是有毛孔的，皮肤也是需要呼吸的，皮肤通过呼吸来排毒，但是如果戴着妆容睡觉，化妆品就会堵塞毛孔，使得皮肤不能正常的呼吸，这样，就会加速皮肤的老化，加厚皮肤的角质层，影响皮肤正常的新陈代谢，也会导致毒素不能正常的排出,加速身体的衰老。
2、刺激皮肤。
如果带妆睡觉，会导致化妆品对皮肤的刺激增强，因为睡眠的时间一般都长达8小时，白天化妆已经持续了12小时，再加上睡觉的8小时，等于是化妆品要在你的脸上持续停留20小时，所以，一旦选择的是劣质的化妆品，那皮肤就会更加的受伤害，所以，晚上一定要卸妆再睡觉。
带妆睡觉易长暗疮
很多人在过于劳累时往往简单地洗一把脸，或者倒头就睡，第二天起床才发现脸上油乎乎的，甚至长出了一些小痘痘。国家高级美容师邵苗告诉我们，这都是不卸妆带来的皮肤危害。
邵苗说，我们周围的环境中存在着许多破坏皮肤健康的因素，如空气污染、紫外线、尘埃等，而化妆品具有很强的附着力，这些污染物都会积聚在上面，再加上皮肤中分泌出的油垢、汗水，若晚上不彻底清除，会妨碍肌肤正常新陈代谢、繁殖细菌，长出青春痘或暗疮、粉刺。经常不卸妆的人，污垢会一直残留在皮肤中，为日后清理带来很大困难。所以，无论你化的是浓妆还是淡妆，甚至不化妆，回家后都应及早卸妆，这是保养皮肤的第一步。
如何卸妆，效果才最彻底呢？邵苗认为，最好先在面部涂上一层婴儿油，这种油对睫毛膏、粉底、口红等有很好的溶解作用，能将它们彻底清除。然后，选择一些刺激小、起泡力佳的洗面奶清洁面部。
如果化的是浓妆，邵苗说，那就要采用专业的卸妆液。使用时最好从眼部开始，先用棉花球浸在眼部卸妆液中，再敷在眼上；然后从头部起向上和向外搽在脸上，用打小圈的手势按摩下颌和鼻子，清除深藏的污垢。做的时候要尽量慢，保证充足的时间让污垢溶解。
另外，在睡眠时，脸上的化妆品难免会蹭在被褥、枕头和睡衣上，除了弄脏衣物，同时也破坏了化妆，留着过夜就毫无意义了。
因此，无论是为了皮肤健康，还是为了减少麻烦，都不要化妆过夜，一定要在睡眠前清洗脸部，才能有效保护皮肤健康。
不过有些皮肤保健品，就是需要在夜间使用，如面部保湿护理等用品，但这些已经不是通常意义上的化妆品，不能混为一谈。
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