一个人不吃饭最多能活多长时间

如题所述

在不发生其他并发症的情况下,一个人可以忍受饥饿的生存时间取决于三酰基甘油(脂肪)库储备的的大小。

据研究,一个营养良好、体重70公斤的人,拥有的总的能量储备总计约161000千卡。如果依照人体不同能量消耗水平,每24小时消耗能量1600千卡~6000千卡计算,总的能量储备可以满足约30-100天,即1-3个月所需。所以,忍受长达1-3个月饥饿而生存是完全可能的。

人体应对饥饿的代谢改变:

除了氧气和水分,能量是维持生命最为急需的营养要素。人体所需能量由被称为三大营养物质的糖类(碳水化合物)、蛋白质和脂肪氧化供给。

正常情况下,能量消耗主要通过每日进食补充的这三种高能物质,其中以碳水化合物为主。

一旦这些物质不能通过进食补充,人就进入饥饿状态,人体需要做出适应性代谢调整。

扩展资料:

绝食生存的实例

1、近在1980年代初爱尔兰共和军绝食事件。

1980年10月27日,第一次绝食开始,绝食者除了水和食盐外,不吃任何东西,最终绝食坚持长达53天,没有人死亡。

1981年3月1日, 先后有23名激进分子参与第二次绝食,到5月5日,绝食的第66天为首的桑兹死亡。后来在7月31日,及8月初又陆续有数位绝食者相继死亡。

最终总计有10位绝食者死亡,绝食到死亡时间最短的46天,最长的73天。

2、发生在1929年印度的绝食抗争和拉合尔阴谋案

一位绝食者在第66天死亡,而主角巴格特·辛格在坚持绝食116天后达到目标而终止绝食。

以上绝食实例证明,人忍受饥饿而生存时间符合上文的理论推测。

参考资料:绝食-百度百科

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第1个回答  2014-04-29
CCTV4里一个选秀游戏叫“非凡少年”,其中一道考试题,问“不吃饭,只喝水,人能活多久?”,选择答案,7天,30天和90天,CCTV的正确答案是90天。 于是我问自己,人只喝水,不吃东西,到底能活多久呢? 你要是去问一个大夫,如果这位知识足够丰富的话,答案是4到6个星期,但问题却没有这么简单。 一些医生和心理学家其实认真的研究过这个问题,但因为没有志愿者现身说法(志愿者家长也不愿意),所以很多说法都是推测的结果。心理学家说,一个人能在不吃饭只喝水的情况活多久,很大程度上取决于这个人要活的意志力。例如许云峰和江姐就能活比较长的时间,印度的圣雄甘地在上个世纪70年代曾经绝食到3个星期之久,而一些不想活的人,2个星期不到就能结束生命。所以在这种极端的情况下,人能活多久,人要活的愿望能起很大的作用,但不是个决定因素。 决定因素取决于这个人在开始绝食时的健康状况和胖瘦程度,在开始绝食的前3天,肝脏里储存的糖原开始分解成葡萄糖,为机体提供能量。3天之后,肝糖原耗尽,开始消耗身体储存的脂肪,这个时候胖子的优势就显现出来了,脂肪多就挺的时间长,这就是过去人们崇尚肥胖的原因。当脂肪消耗殆尽的时候,人开始消耗肌肉,增加蛋白质的降解,用氧化氨基酸来提供能量,这个时候人会变得非常病态,头痛头晕,极度虚弱,体内的器官相继出现衰竭,曾经就有绝食者肾功能衰竭的例子,然后死亡就降临了。对于一般人来讲,这段时间是大约是4到6个星期。 当然这里的变数还是很大的,例如一个人自身的代谢水平也能起到很大的作用,甲亢的人就比甲状腺功能低下的人要少活很多天,因为基础代谢率太高,消耗的能量的速度太快。而大胖子,只喝水不吃饭,据说最多能活25个星期。一些疾病晚期的患者,几天都很难坚持。 记得以前有报道,几个学生到山上旅游,掉到一个大山洞里,一个月后,人们发现了这些人,只有一个人活着,因为这位兜里有几块巧克力,靠着山洞里的水和几块巧克力这位挺了30天,但已经出现了身体的多器官功能衰竭,另外几位就没有能够活30天。这个意外情况下的实验,证明人在惊吓与绝望中只喝水不吃饭,只能活不到30天。 但也有例外的,记得几年前一位四川老中医在一个笼子里“辟谷”,每天只喝一种“液体”,能活200多天,还很健康,我估计这种液体是珍珠翡翠白玉汤之类的和吃饭差不多的东西。有人问,只喝啤酒不吃饭,能活多久,这个就不知道了。
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第2个回答  2019-12-23
一个人不吃饭的话可以最多活七天,不喝水的话最多三天。
第3个回答  2019-12-23
一般来说看人的体质情况,大多数人只能撑5-7天左右,也不排除个别人可以撑十来天
第4个回答  2020-05-20
一个人不吃饭最多能活七天!
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