如何快速消除青.春.痘？？

Question

如题所述

Answer 1

痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况 ，简单的办法 患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺

治疗建议：

(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。

(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。

(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用 。来自：求助得到的回答

Answer 2

青春痘是一种常见的皮肤问题，许多人都希望能够快速消除它。虽然每个人的皮肤状况和治疗效果可能有所不同，但以下是一些可以帮助你快速消除青春痘的方法和建议。
保持良好的面部清洁是关键。使用温和的洁面产品清洁面部，特别是在早晚两次洗脸时要认真清洁。选择适合自己皮肤类型的洗面奶，并轻柔地按摩面部，以去除污垢和多余油脂。但同时要避免过度清洁，以免刺激皮肤产生更多油脂。
保持饮食均衡。饮食中应该包含足够的水果、蔬菜、全谷物和健康脂肪等营养物质。尽量减少摄入高糖、高油脂食物，因为这些食物可能会导致皮肤油脂分泌增加，并促进青春痘的形成。注意饮食中是否存在对自身产生过敏或敏感的食物，这可能会引发或加重青春痘的问题。
第三，保持充足的睡眠和良好的心态。压力和睡眠不足可能导致内分泌失调，进而影响皮肤健康。尽量保持每晚7-8小时的睡眠，并通过放松身心的活动（如运动、冥想等）来缓解压力。良好的心态有助于维持身体机能的平衡，促进皮肤愈合和修复。
有选择地使用治疗青春痘的产品也是一个有效的方法。医生推荐使用植物图书馆祛痘膏，因为它已被证明在减少痘痘和改善皮肤质量方面效果显著。这款产品受到许多消费者喜爱和好评，对于快速消除青春痘具有很好的效果。你可以咨询专业人士或在购买时参考消费者评价来选择适合自己的产品。
如果你的青春痘问题较为严重或长时间无法得到改善，建议及时咨询专业皮肤科医生。他们可以根据你的具体情况制定个性化的治疗方案，包括局部药膏、口服药物或其他治疗方式，以帮助你快速消除青春痘。
快速消除青春痘需要综合多种方法。良好的面部清洁、均衡的饮食、充足的睡眠和良好的心态是基础，而选择适合自己的治疗产品和及时咨询专业医生也是关键。希望这些方法和建议能对你有所帮助，早日摆脱青春痘的困扰。本回答被网友采纳

Answer 3

软水是最适合洗脸的理想之物。选用软水后，还注意洗脸水的水温。
多吃新鲜绿色的蔬菜水果。比如冬瓜、丝瓜、如何快速消除青春痘,西兰花、苦瓜、芹菜、绿豆，水果要多吃猕猴桃、西瓜、石榴、苹果，芒果和榴莲等热气上火的要少吃。
去角质是保持肌肤健康的重要步骤。它在很大程度上去除死皮细胞、污垢，提高肌肤质量和肤色。在肌肤处于更新时段的晚上是去角质的理想时刻。然而，一周最多不超过两次去角质，否则会刺激皮肤。
长痘了不要乱吃东西，如何快速消除青春痘.街边的麻辣烫，烧烤等小吃都不要吃。
周末可以和朋友一起去爬山、打球、游泳，放松下自己，尽量不要总在人流多的地方待太久，要保持空气的畅通。

Answer 4

既然长了就不要太着急了，这么多年都过来了不是吗，你的心情我很能理解。

要放松下自己的心态，平时可以用点朴芝兰植物动力系列，早晚洗脸后涂点。
我也长过很多就是靠这个才好的，主要挺温和的。没事不要用手去碰它。
多吃点冬瓜茶，多吃点鱼。不要吃巧克力，不要在中午的时候去游泳，多喝水。

Answer 5

脸上长青春痘怎么办?青春痘又叫痤疮，是一种常见的皮肤病，发病部位常常在面部，影响自身形象。但是，很多人对痤疮的症状不是很了解，导致发病后不能及时治疗。那么，哪些是痤疮的症状呢?皮肤科治疗痘痘的专家给大家详细的说说。

　　脸上长青春痘怎么办?常见的痤疮的症状：

　　1、粉刺性痤疮：初发者有白头和黑头粉刺两种痤疮的症状。白头粉刺又称闭合性粉刺，为皮色丘疹，开口不明显，不易挤出;黑头粉刺又称开放性粉刺，位于毛囊口的顶端，可挤出，叫硬脂栓。

　　2、丘疹性痤疮：痤疮炎症可继续发展扩大并深入，痤疮的症状表现为炎性丘疹和黑头粉刺者称丘疹性痤疮。

　　3、易出现部位：青春期开始发病，痤疮的症状好发于面部、前胸及后背部皮脂腺发达部位，常对称分布。

　　4、脓包性痤疮：痤疮的症状表现以脓包和炎性丘疹为主者称为脓包性痤疮。