我特别容易变脸，怎么办？就是正在说着话，如果他说的特别难听，或者说的可过分，我在脸上就很快就看出可

Question

我特别容易变脸，怎么办？就是正在说着话，如果他说的特别难听，或者说的可过分，我在脸上就很快就看出可不高兴了，怎么解决？

Answer 1

心态很重要，放下一切，把一切看得平平淡淡的，如果你信佛常去寺庙拜拜，这样你的心会越来越平静，心胸会变宽广，脾气也会没有。 佛主说：当你快乐时,你要想这快乐不是永恒的,当你痛苦时你要想,这痛苦也不是永恒的. 不要因为众生的愚凝,而带来了自己的烦恼,不要因为众生的无知.而痛苦了你自己。 如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼，因为你自己的内心，你放不下。 每一种创伤，都是一种成熟

Answer 2

你反应太快！你思维敏捷。是你的优点，但是，与人相处时这恰恰是你的致命弱点！
今后，与人相处时。一，做到耐心听对方说。无论如何一定听人把话讲完。然后，不论有什么反响。都推迟几十秒，组织一下自己的语言后再发表意见。
二，任何时候说话都有意识的放慢自己的语速。
我相信你会改变的！因为你自己意识到了自身的弱点。这是最难能可贵的。最怕的，最不能改变的，是自身意识不到，这种人最可怕，也最不可交。

Answer 3

找一个身边脾气和你类似的人，每次暗示自己，我只要比他能忍就好，比他晚变脸就好，时间长了就练出来了。追问

方法倒是不错，但是太难找一个差不多的人了

追答

你不要固定一个人，而是每件事，你努力做到自己是比较晚变脸的那个人。

Answer 4

自我调节心态 要学会宽容别人给别人留面子 大家并不会都迁就你

Answer 5

不要立刻反对，成大事者不拘小节，大度是根本，最主要就是人的耐心，俗称：忍！