第1个回答 2020-11-27
卫生防疫常识
1、不要喝生水，生水中带有病菌、病毒，喝下去很容易生病。要喝水，应当喝开水，或者喝经过消毒处理卫生合格的水。
2、不要吃未洗净的瓜果。未洗净的瓜果，或用河滨水洗的瓜果，皮上可能沾有病菌病毒，吃了很容易得病。
3、不要吃过期食物。过期的食物会分解、产生出对人体有害的物质，所以不能吃，吃了容易引发严重的后果。
4、不要吃馊饭菜。饭菜馊了以后，即使经过重新蒸煮，吃了仍旧有害。
5、不要吃或尽量不吃凉拌菜。环境卫生条件差，凉菜特别是凉菜在制作过程中容易污染，最好不要吃，如果一定要吃，应注意凉菜的卫生，同时吃一些生大蒜。
6、不要吃霉米面。生霉的米面含有毒物，人吃了有害。肠道传染病防治 肠道传染病，主要是经食物、饮用水、日常生活接触等途径进行传播。注意环境卫生，养成良好卫生习惯，把住“口手两关”，是防病的关键。 肠道传染病最重要的防治措施是切断传播途径，防止“病从口入”，即讲究个人卫生，养成良好的卫生习惯，做到饭前、便后洗手，不喝生水，不吃腐败变质与不洁的生冷食品、饮料等。
你拍一我拍一，勤洗手脸常换衣；你拍二我拍二，预防疾病要牢记；
你拍三我拍三，开窗通风把气散；你拍四我拍四，蔬菜水果要常吃；
你拍五我拍五，喷嚏咳嗽手稍捂；你拍六我拍六，刷牙洗脸不能丢；
你拍七我拍七，锻炼身体要早起；你拍八我拍八，污垢场所不去耍。
你拍九我拍九，防病常识人人有；你拍十我拍十，粗心大意后悔迟。
第2个回答 2020-11-27
六个健康防护小建议:
1.不带病上班，如果出现新型冠状病毒肺炎的可疑症状，包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸疼等，不要带病上班。应佩戴口罩及时就医。
2.处于单人办公环境下的工作人员原则上可以不佩戴口罩。处于多人办公环境下的工作人员，办公环境宽松、通风良好，且彼此间确认健康状况良好情况下可以不佩戴口罩。其它工作环境或无法确定风险的环境下应佩戴口罩，通常建议佩戴一次性使用医用口罩。
3.接触可能被污染的物品后，必须洗手，或用手消毒剂消毒。外出回到家，一定要先洗手。
4.保持环境卫生清洁，及时清理垃圾。
5.公用物品及公共接触物品或部位要定期清洗和消毒。
6.尽量避免乘坐厢式电梯，楼层不高建议改走楼梯。进入电梯应佩戴口罩，尽量减少接触电梯表面，减少用手揉眼、抠鼻等行为。碰触电梯按钮后要洗手。尽量不去人群密集区域活动，避免多人聚会
在人群密集密闭的场所应该佩戴口罩
在交谈、乘车、排队时与他人保持1米以上距离
保持良好个人卫生
要勤洗手，咳嗽、打喷嚏用纸巾捂住口鼻，不随地吐痰。
自觉坚持安全出行
乘坐公共交通工具要佩戴口罩，如有发热、干咳等症状，不乘坐公共交通工具。
到人多密集场所做好防护
到超市、酒店、餐馆等人多密集场所时按规定佩戴口罩，尽量使用电子支付方式，现金支付应使用免洗手消毒剂。
使用公筷公勺
不用私筷夹菜劝食。
适当坚持身体锻炼
选择人少的空旷地方锻炼。
及时就医
出现发热、干咳等症状，及时佩戴医用口罩到就近发热门诊就诊，报告发病情况及旅行史、接触史。
疫情防控无小事
防微杜渐是大事
我们要从自我做起
从身边的小事做起
一起筑牢安全防线