2023中考体育标准评分表？

Question

如题所述

Answer 1

2023中考体育标准评分表如下：

中考体育考试总分值为60分，其中：项目满分为24分，选考项目每项满分为18分。学生体育考试成绩按照三项累计得分。

中考体育项目男子1000米跑，女生800米跑立定跳远，一分钟跳绳，掷实心球，坐位体前屈，男子引体向上，女子仰卧起坐，篮球运球，足球运球。

1.男子1000米跑，女子800米跑为必选项目，一千米得100分的成绩是3分40秒，女子800米100分的成绩是3分25秒。

2.立定跳远男子100分是250厘米，女子100分是202厘米。

3.一分钟跳绳男子180次得100分，女子172次得100分。

4.两公斤实心球男子是12.4米是100分，女子7.8米得100分。

5.坐位体前屈男子100分的成绩是21.6厘米，女子100分的成绩是23.5厘米。

6.引体向上男子100分的成绩是15次。仰卧起坐女子100分的成绩是52次。

运动的好处如下：

1、运动归抵御疾病，体育锻炼可以降低心血管疾病发生的风险，使血液通畅。

2、运动可以使精力充沛。日常锻炼就会增加肌肉力量，有助于体内将氧气和养分输送到各个组织，使心血管系统工作效率更高。

3、运动可以改善睡眠。经常参加体育锻炼能够使人们入睡更快，睡眠质量更好。

4、运动还可以给人们带来快乐。