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燕麦米，糙米，玉米渣，荞麦米，高粱米，黒米，红米可以一起煮饭吃吗
燕麦米，糙米，玉米渣，荞麦米，高粱米，黒米，红米可以一起煮饭吃吗？+妊娠期糖尿病可以吃吗？
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推荐答案 2017-08-17
可以一起煮，不过，
薏仁米
、黑米、玉米碎、红米需要煮的时间久，可以事先用清水浸泡，小米最易煮烂。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
当前网址：
http://www.wendadaohang.com/zd/n35A43Gd4541A3d55G.html
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15种杂粮饭的做法,营养好吃还顶饱,可惜懂的人太少
答：
黑米一
小把；
燕麦米一
小把；
糙米一
小把；紫米一小把；大米一大把 做法 用料 杂粮自选（
高粱米
、
荞麦米
、玉米块、燕麦、黑米、糙米等）X克；水1.6X克 做法 用料 胚芽米；胚芽麦；小江米；黑糯米；甜荞麦 做法 用料 ...
杂粮米饭有哪些
米
杂粮米饭有什么米
答：
杂粮米饭包含小米、黑米、玉米糁、燕麦米、大麦米、高粱米、荞麦米等五谷杂粮，
把这几种混合在一起就可以做成杂粮饭
，不仅口感好，营养美味，还富含膳食纤维。杂粮米饭怎么做 1、将小米、黑米、玉米糁、燕麦米、大麦米、高粱...
燕麦米
、
荞麦米
、
红米
、
黑米
等能混合
煮饭吗
?
答：
燕儿美女，荞麦米，红米，
黑米等能混合在一起煮饭
，煮出来的饭特别有营养，而且颜色也好看。
杂粮米饭有哪些米
答：
杂粮米饭包含小米黑米玉米糁燕麦米大麦米高粱米荞麦米等五谷杂粮，
把这几种混合在一起就可以做成杂粮饭
，不仅口感好，营养美味，还富含膳食纤维杂粮米饭怎么做 1将小米黑米玉米糁燕麦米大麦米高粱；杂粮米饭有大米紫米大黄米糙米...
黑米玉米
碴
荞麦
仁红小豆
高粱米
胚芽
糙米
小麦仁红粳米黄小米能
一起吃吗
...
答：
这些食物
可以一起吃
的，它们之间相互搭配不但营养丰富且营养互补
米饭这样蒸,随意吃,不长胖还养胃,特别适合老人和小孩
答：
烹饪步骤:1.准备好食材 2.取高粱、
荞麦米
、
燕麦米
、薏米、黑糯米、
玉米渣
、白糯米、黄小米、黑米、糙米、芝麻各一小勺，大米一杯 3.淘洗三次，加入两倍水 4.盖上盖子，按精煮饭 5.煮好后，开盖 6.盛入碗中 ...
红米,黑米,燕麦,
小米,大米
,玉米碎,一起煮饭,
每天吃两顿
,可以吗
?
答：
当然
可以，
五谷杂粮一天吃多少次都没有问题，只是这几种混
在一起
不好煮，米的性质不一样，煮熟的时间也不一样
荞麦燕麦
小米
黑米红米
大米能
一起煮
成饭
吃吗
答：
专家建议
，可以
在做主食时混入粗粮，比如蒸米饭时加点小米、糙米、绿豆或红豆，煮白米粥加一把
燕麦，
磨豆浆时加一把紫米等，这样“粗细搭配”，吃起来口感也更好。早中晚吃粗粮最好有所区别，比如早上喝粗粮豆浆或粗粮粥，...
粗粮饭怎么煮好吃窍门
答：
杂粮饭白米适量；大麦米适量；小麦米适量；黑米适量；
高粱米
适量；
荞麦米
适 五米杂粮饭黑米50g；
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